• Informacje na temat:

    obiad dietetyczny na cały tydzień

Przepisy na temat: obiad dietetyczny na cały tydzień
  • Wiosenna, smaczna, pożywna i sycąca – z łatwością zastąpi cały obiad, co z pewnością docenią pracujące gospodynie domowe (i pracujący domowi kucharze też). To nie jest jakiś skomplikowany czy wymyślny przepis, nie! To po prostu zupa z białych szparagów z lanymi kluskami. Ale tak smaczna, że naprawdę warto ją ugotować!

  • Kazdy powinien sprobowac ;)))

  • Łatwe,syte, zdrowe danie :)

  • Proste danie na obiad

  • Wypróbowany przepis na "Pasztet cały na żółto"

  • Smaczny pomysł na "Pieczona ryba na obiad"

  • Aby ułatwić Wam przygotowanie piernika staropolskiego postanowiłam umieścić poszczególne etapy w jednym miejscu. Szczególnie polecam to ciasto, jest niebywale delikatne, aromatyczne i miękkie.

  • Gotuję ten bigos 1-2 razy do roku. Porcjuje i zamrarzam.

  • Serniczek jest niezwykle mało kaloryczny, nie zawiera ani grama cukru. Można zajadać się nim śmiało bez wyrzutów sumienia.:) Przepis zaczerpnięty z programu "Rewolucja na tealerzu" lekko zmodyfikowany przeze mnie:)

  • Dobre do podjadania przed telewizorem,szybkie i smaczne i piecze sie je w opiekaczu do kanapek...Moze byc ruszt do gofrów...

Artykuły na temat: obiad dietetyczny na cały tydzień
  • Rdzawiec w liściach boćwiny, fenkuł i mango oraz menu na nadchodzący tydzień.

    ...(opisywałam kiedyś NIEMOZLIWOSC znalezienia inaczej podanej ryby w całym Kolobrzegu, latem… uff!)Po drugie sporo wiosennych warzyw! Po trzecie znakomity sos… sos czasem zmienia całość potrawy(...) z resztą czyni cuda.   Do dzieła więc…    A w tym majowym tygodniu na naszym stole…   Truskawki – w kilogramach! Dziś na obiad zrobiłam Osso Buco … pyszne, jutro pokażę… By...

  • Nawet najtrudniejszy tydzień można przetrwać dzięki smacznemu jedzeniu. Dzisiaj prezentujemy wam menu na siedem najbliższych dni, które sprawi, że będzie wam się chciało wstawać rano. Fot. 123RF/Picsel Planowanie posiłków z wyprzedzeniem nie jest prostą sprawą. Dlatego właśnie postanowiliśmy zrobić to za was. Dzięki naszym propozycjom, będziecie mogli każdego dnia przygotować wyjątkowo smakowite danie. Poniedziałek: Grzanki z gorgonzolą Fot. Kardamonovy na Smaker.pl/ Aby zobaczyć przepis,...

  • ...cięzkiego batona typu snicers:) to moze powinnam dietetycznie. Zamówiłam tydzień próbny trzy posiłkowy - śniadanie przekąska obiad w sumie niecałe 1000 kcal. Jakbym mogła się odchudzac to bym nic innego nie jadła i moze by efekty były;)  I tak wczoraj jadałm lazanie z bialego sera i malin na śniadanie i kurczaka na obiad, dzis paste jajeczno - szynkową na sniadanie i potrawkę kurczaka curry na obiad...

  • Czujecie już wiosnę? My zdecydowanie tak, dlatego w tym tygodniu stawiamy na wiosenne dania, które z pewnością wprowadzą was w dobry nastrój. Fot. 123RF/Picsel Planowanie posiłków z wyprzedzeniem nie jest prostą sprawą. Dlatego właśnie postanowiliśmy zrobić to za was. Dzięki naszym propozycjom, będziecie mogli każdego dnia przygotować wyjątkowo smakowite danie. Poniedziałek: Wiosenna sałatka ryżowa Fot. Izaa_a na Smaker.pl/ Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.   Wtorek: Jajka w...

  • Schudnij 3 kilogramy do sylwestra

    .... Doskonale wpływa na cerę i dodaje energii na cały dzień, na długo powoduje uczucie sytości. Jednocześnie owsianka zawiera stosunkowo niewielką ilość kalorii. Jeśli chcesz maksymalnie obniżyć kaloryczność tego(...) w postaci jabłka czy grejpfruta. Równie dobrym rozwiązaniem będą warzywa, takie jak świeża marchew czy ogórek. Jedno danie obiadowe Podczas obiadu zrezygnuj z dwóch posiłków. Wybierz talerz...

  • Brak pomysłu na zdrowy lunchbox, który możesz zabrać do pracy lub szkoły? Zobacz propozycje nieocenionego mistrza kuchni Piotr Sajdaka i przygotuj 7 przekąsek zaledwie w godzinę!   Pobierz bezpłatny e-book ze świątecznymi przepisami. Kliknij!     Kliknij prawym przyciskiem myszy i zaznacz "Zapisz element docelowy jako...", aby zapisać e-booka na dysku.

  • Odchudzanie na zamówienie

    Brak czasu nie musi być już wymówką od odchudzania. Ostatnio powstała bowiem oferta dla "zabieganych" odchudzających się - dietetyczny catering.

  • Jak często zastanawiasz się, co ugotować na obiad? Ten niedzielny, gdy cała rodzina może spotkać się przy stole, nie jak w tygodniu, gdy każdy zjada oddzielnie coś na chybcika . W książce 52 zestawy obiadowe - złożone z zupy, drugiego dania i deseru. Na każdy tydzień co innego, oryginalnego i smakowitego, zależnie od pory roku.

  • Dieta Kopenhaska

    Od pewnego czasu na całym świecie bardzo modne stało się stosowanie diet opartych o różne spekulacje, badania i obserwacje naukowców, lekarzy oraz amatorów zdrowego trybu życia. Czy są skuteczne, czy dają nam tylko złudne nadzieje?

  • Danie, które w zasadzie robi się samo. Jest smaczne, sycące, tanie i doskonałe zarówno na zimne, jak i ciepłe dni. Można je zrobić niemal ze wszystkiego, a za każdym razem mamy ochotę na dokładkę. Uniwersalny, szybki i smaczny pomysł na obiad. Zapiekanki dzielimy na dwie grupy - casserole i fritaty. Casserole bierze swą nazwę od naczynia żaroodpornego, które po francusku właśnie tak się nazywa. Charakteryzuje się tym, że w owym naczyniu zapiekamy co chcemy, łącząc kolejne warstwy żółtym...