• Informacje na temat:

    mój na zdrowie tematy

Przepisy na temat: mój na zdrowie tematy
  • Samo zdrowie

  • ja ją zrobiłam z majonezem ale również może być z jogurtem czy też sosem winegret, co kto woli wg uznania :)

  • Surówka z samych zielonych warzyw do drugiego dania lub na kolację. Zdrowo i smacznie. Polecam.

  • Pyszny i pożywny koktajl owocowy z dodatkiem otrębów owsianych:) Idealny na drugie śniadanie:)

  • Pyszna, zdrowa suróweczka :)

  • expresowa w przygotowaniu, zdrowa, smaczna sałatka, lunch box do pracy

  • Przepis znalazłam bardzo dawno w jakiejś gazecie i stosuję g do dzisiaj. Jest bardzo skuteczny . Jeżeli podawanie rozpoczniemy pod końca września, uchronimy się przed przeziębieniem przez całą zimę. To sprawdzony przepis. Polecam.

  • Herbatki posiadają w sobie leczniczą moc, ponieważ oczyszczają nasz organizm z trujących substancji. Z każdego spaceru wracam zawsze z pękiem ziół, które suszę a następnie przechowuję z zamkniętych słoikach.

  • Zdrowa, z dużą ilością witamin, pyszna sałatka. Pasje wyśmienicie do kurczaka pieczonefgo np. na grilu lub w piekaniku.

  • babeczki bez mąki, zdrowe, doskonałe dla dzieciaków mniejszych i tych....większych

Artykuły na temat: mój na zdrowie tematy
  • Ewa Drzyzga: Terapeutka Polaków

    Trudne tematy to jej specjalność i nikt jak ona nie potrafi skłonić do szczerych wyznań. Właśnie rusza nowy program Ewy, w którym zobaczymy odmienione oblicze gwiazdy TVN.

  • Wiśnie z Barbados, czyli acerole, pobiły rekordy jeśli chodzi o zawartość witaminy C. Jedna malutka wisienka aceroli zawiera aż 80,5 mg tej witaminy - to prawie tyle, co w trzech normalnej wielkości cytrynach. Jakie jeszcze ma właściwości? Fot. 123RF/Picsel Owoce aceroli przypominają 3-centymetrowe „wisienki". Różnią się od wiśni tym, że w środku mają 3 pestki zamiast jednej. Mają czerwoną skórkę i są miękkie w środku. Są dość kwaśne w smaku. Trudno jest sprowadzać świeże owoce ze względu na...

  • Aleksandra Kwaśniewska: Chcę żyć w zgodzie ze sobą

    Żyje z pieniędzy podatników? Mieszka w luksusowej willi, a może ma apartament nad morzem? Traci fortunę na ubrania? W rozmowie z Olą poruszyliśmy drażliwe tematy...

  • Była znana już w czasach biblijnych. Od tamtego czasu jej gałązka jest dla nas symbolem pokoju i pojednania. Oliwka nie bez powodu była i jest tak ważna - jej właściwości zupełnie nie pasują do niepozornego wyglądu. Jakie skarby kryją w sobie oliwki? Fot. 123RF.COM/PICSEL Uprawa drzewek oliwnych sięga 5-6 tys. lat wstecz. Najliczniejsze dowody na to znaleziono w Syrii, Palestynie i na Krecie. Dziś na gaje oliwne można się natknąć we Włoszech, Grecji czy Francji. Największym producentem oliwek...

  • Kto cię dobrze zbada?

    ...lekarka, z pochodzenia Chinka. Rozmawiamy po angielsku (można skorzystać z pomocy tłumacza). Pyta mnie o problemy ze zdrowiem, narażenie na stres. Potem ogląda język i bada puls.  Obie rzeczy robi(...) pacjentom więcej czasu niż lekarze. Zadają szczegółowe pytania nie tylko o zdrowie, ale też o życie osobiste, zawodowe. Po to, żeby dowiedzieć się o człowieku jak najwięcej i odkryć przyczyny...

  • Osoby będące na diecie bardzo często wykluczają makaron z menu, a to poważny błąd. Wbrew pozorom, to nie makaron odpowiada za nadprogramowe kilogramy, a nieprzemyślane dodatki, które znacząco podwyższają kaloryczność potrawy. Fot. www.barillastudio.it Właściwości makaronu w pełni zgadzają się z zaleceniami żywieniowymi specjalistów. To doskonałe źródło energii, w skład którego wchodzą białko i węglowodany. Regularne i w odpowiedniej ilości spożycie makaronu pozytywnie wpływa na pracę nerek...

  • Jerzy Stuhr: To może być moja najważniejsza rola

    ...- Choroba sprawiła, że mój kokon egocentryzmu zaczął pękać. Otworzyłem się na ludzi - mówi Jerzy Stuhr w rozmowie ze Styl.pl.

  • Soki kojarzą nam się z bogactwem smaków i zapachów, zamkniętym w kartonie. Dziś możemy cieszyć się również świeżymi sokami, stanowiącymi koncentrat zdrowia. Fot. 123RF/Picsel Obecnie możemy wybierać do woli w różnego rodzaju sokach, nektarach i napojach, których pełno jest na sklepowych półkach. Soki to napoje wytwarzane z owoców - jeśli chcemy kupić prawdziwy sok, musimy na kartonie szukać informacji, iż jest on w 100% wytwarzany z owoców. Soki takie zabezpieczone są przed zepsuciem przez...

  • Roma Gąsiorowska: Bardzo często kobiety cechuje niezdrowy perfekcjonizm

    Mam 37 lat i bardzo aktywnie żyję, dużo się ruszam. Jestem w momencie życia, który daje najwięcej możliwości do zmiany. Kult ciała, diety, ruch są popularne. Ale to nie chodzi o perfekcyjną figurę, tylko o świadomość siebie, zdrowie i samoakceptację. Kobiety, z którymi rozmawiałam przy tworzeniu tej książki, bardzo cieszyły się, że mogą podzielić się swoimi doświadczeniami. Dochodziły do wniosku...

  • Jego lecznicze właściwości docenili już starożytni, a smakiem zachwycili się współcześni. Nic dziwnego, majeranek to nie tylko smaczny dodatek do dań, ale również roślina, która łagodzi wiele dolegliwości. Oto majeranek od kuchni. Fot. 123RF "Górska radość", mawiali średniowieczni weselnicy na wieniec zrobiony z majeranku, który miał przynieść młodej parze szczęście i dostatek. Jego obecność na tej wesołej uroczystości to nie przypadek, gdyż majeranek jest tradycyjnym, europejskim symbolem...