• Informacje na temat:

    marchew na zimę

Przepisy na temat: marchew na zimę
  • Kreatywna w kuchni zimą? To możliwe!

    W miesiącach zimowych trudno o pyszne, pachnące, zdrowe i tanie warzywa i owoce. Na sklepowych półkach rządzą marchewki, cebule, jabłka i buraki. Jak przetrwać nadchodzący czas w zdrowiu, jednocześnie jedząc urozmaicone posiłki i nie wydając fortuny na zdrowe odżywianie? Oto kilka pomysłów.

  • Czas zacząć robić przetwory na zimę.Cukinia, ogórki, marchewka i cebula. Sałatka idealna jako dodatek do obiadów. Polecam

  • Powrót do korzeni - dosłownie i w przenośni

    Do niedawna marchew, pietruszka czy buraki wiodły prym wśród wykorzystywanych w kuchni warzyw korzeniowych. Teraz do łask wracają batat, pasternak, topinambur czy skorzonera. "My, Polacy, przestaliśmy wstydzić się rodzimej kuchni" - mówi PAP Life Dominika Wójciak.

  • Niby zwyczajna marchew a jaka wytworna. Dodatek soku pomarańczowego i miodu wyczarował z niech bardzo eleganckie danie. Ja stosuję ją najczęściej jako dodatek do drugiego dania lub po prostu jako fajna przekąska. Bo na zimo też świetnie smakuje.

  • Smuklejsza w 2 dni dzięki napojom z błonnikiem

    ...g. Marchew i szpinak 2 średniej wielkości marchewki starannie opłucz ciepłą wodą. Wyciśnij z nich sok w sokowirówce. Garść świeżego szpinaku opłucz letnią wodą i zmiksuj w blenderze. Połącz(...) skórki. Oczyść z błonek i pestek. Podziel na cząstki. Cytrusy zmiksuj razem w blenderze. Zawartość błonnika: 10 g. Burak czerwony, jabłko i marchewka 1 duże jabłko, 1 mały burak, 1 średniej...

  • Dzieci to uwielbiają.

  • Jedz na zdrowie i nie daj się infekcjom. Jesienna dieta na odporność

    ...zwiększających odporność składników. Tak jak w przypadku kremu marchewkowo-imbirowego z soczewicą, który znalazł się w książce "Apetyt na wege" i jest dostępny także na platformie Cookidoo. Jakie właściwości mają poszczególne składniki tej wyjątkowej zupy? - marchew - zawarte w niej beta-karoten i witamina A mają silne działanie antyoksydacyjne, zwiększają liczbę komórek odpornościowych. Marchew pozwala...

  • TEST – Takie gotowanie to ja rozumiem!

    ...i mieszałam je przez ok. minutę/ prędkość 8 (jogurt waniliowy zastąpiłam naturalnym). 3. Koktajl udekorowałam cynamonem. W kilka minut przygotowałam pyszny i odżywczy koktajl, idealny na zimę(...) "Hoffen Chef Express Łatwe Gotowanie" znalazłam przepis na krem z marchwi i szybko zabrałam się za jego przygotowanie. Taki krem to spora dawka beta karotenu (marchew), białka roślinnego (soczewica...

  • Marchew odkrywamy na nowo :D Orzeźwiający anyż połączony z czosnkiem daje niesamowity aromat.

Artykuły na temat: marchew na zimę
  • Dieta korzeniowa idealna na zimę

    ...warzyw korzeniowych warto zjadać? Minimum 40 dag dziennie, w 4-5 porcjach (takie są zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia). Porcja to np.: 1 marchew, 1 szklanka soku (np. z buraka), 1 miseczka(...) Burak z natką z pietruszki zapewni dużą dawkę żelaza, folianów, cynku, wapnia, witaminy C, potasu. Miks polecany na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Marchew i szpinak: bomba witaminy A - zapewni...

  • Ponieważ marchew jest w naszym kraju powszechnie dostępna, bywa że jej właściwości są bagatelizowane i niedoceniane. Jest to duży błąd, gdyż zawarte w niej składniki odżywcze maja zbawienny wpływ na działanie naszego organizmu. Czy zdrowe produkty, które mogą nam pomóc w przypadku wielu dolegliwości, zawsze muszą być niezwykle rzadkie i pochodzić z odległych krajów? Otóż nie! Okazuje się bowiem, że wiele hodowlanych w naszych ogródkach roślin również posiada niezwykle właściwości lecznicze....

  • Zapasy na zimę

    Aby cieszyć się nimi przez całą zimę, trzeba je właściwie przechowywać. 1. Najlepsza temperatura to 12-14°C. Taka panuje w piwnicach znajdujących się w blokach mieszkalnych. 2. Gdy mamy dom, na(...) w drewnianych skrzynkach. Marchew, pietruszka i selery świetnie przechowują się w skrzyniach wypełnionych piaskiem. Pamiętajmy, aby systematycznie przeglądać zapasy.

  • Słodkie przetwory przyrządzamy wówczas, kiedy w sklepach półki pełne są świeżych i pachnących owoców. Chcąc utrwalić smak lata, decydujemy się zamknąć go w słoiku razem ze słodyczą owocu. Fot. 123RF/Picsel Najbardziej popularny jest dżem, który przyrządza się z owoców, gotowanych z dużą ilością cukru, aż do uzyskania pożądanej gęstości. Niekiedy, aby osiągnąć lepszy efekt, używa się do tego procesu specjalnego cukru żelującego lub dodaje substancji żelującej. Najczęściej jest to pektyna...

  • Zimą otul twarz

    ...o wysokiej zawartości wody (np.: seler naciowy, cukinia, jabłka, pomarańcze, marchew). Zacznij zażywać kwasy omega-3 w kapsułkach albo jedz więcej tłustych ryb morskich (przynajmniej trzy razy w tygodniu...

  • Francuzki zwykły mawiać, że marchew to najtańszy kosmetyk. Co takiego zawierają popularne, pomarańczowe warzywa, że zostały docenione przez rodaczki samej Coco Chanel? I co z nimi zrobić w kuchni? Fot. 123RF/Picsel Marchew to bogactwo beta-karotenu, który jest szalenie ważny dla naszej cery. Odpowiednie dawki marchwi w diecie pomogą uporać się z nadmierną bladością i nadadzą skórze lekko złotego odcienia. Beta-karoten, który nasz organizm zamienia na prowitaminę A zadba też o nasz wzrok....

  • Witaminowe skarby zimą

    ...chorujemy na grypę czy anginę. Zalecana zimowa dzienna dawka: 1250 μg (18-60 lat),1600 μg (powyżej 60 lat). Najlepsze źródła (i zawartość wit. A w 100 g produktu): wątróbka (13000 μg), marchew (1656 μg...

  • W przydomowym ogródku możecie wyhodować cudowne warzywa, które zapewnią wam moc witamin i substancji odżywczych. Przekonajcie się jak niepozorna marchew wpływa na nasze zdrowie. Fot. 123RF Marchew to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Czy wiedzieliście, że znanych jest ponad 60 odmian tej rośliny, a wykorzystuje się ją w niemal każdym zakątku naszego globu? Francuzki zwykły mawiać, że marchew to najtańszy kosmetyk i jak się okazuje, wcale się nie myliły. Jednak to nie wszystko....

  • Siedem składników na wzmocnienie włosów i paznokci zimą

    Gdy zauważysz, że gorzej wyglądają, to znak, że w twojej diecie brakuje ważnych substancji. Uzupełnij je!

  • Tak, jak myśleliśmy, zimą najbardziej lubicie jeść potrawy rozgrzewające, dodające energii i przywracające na myśl ciepłe letnie dni lub fantastyczne wspomnienia z dzieciństwa. Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia, które do nas przesłaliście. Jak zwykle nie spodziewaliśmy się tak dużej ich ilości i jak zwykle mieliśmy duży problem z wyłonieniem zwycięzców. Po długich debatach zdecydowaliśmy, że książki Zosi Cudny powędrują do: Halcia66 Zimą najbardziej lubię jeść...i kropka. Bo czyż...