• Informacje na temat:

    makaron z tuńczykiem

Przepisy na temat: makaron z tuńczykiem
  • Sałatka z tuńczykiem

    Składniki: 20 dag grubego makaronu (np. penne) 2 puszki tuńczyka w oliwie 4 łyżki czarnych oliwek bez pestek 1 duża cytryna 1-2 ząbki czosnku kilka gałązek bazylii sól, pieprz Przygotowanie: 1. W dużym garnku zagotuj lekko posoloną wodę. Na wrzątek wsyp makaron, zamieszaj. Poczekaj, aż woda ponownie zawrze, po czym zmniejsz płomień i gotuj jeszcze ok. 10 minut. 2. W tym...

  • Spagetti z tuńczykiem w sosie pomidorowym. Expresowe, tanie i smaczne.

  • Sałatka z makaronem tuńczykiem, bobem i młodym szpinakiem

    ...1. Na pierwszy ogień... Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 2. W międzyczasie... Bób gotuj 5 minut we wrzącej, osolonej wodzie, odcedź i schłodź w wodzie z lodem. Odlej olej z tuńczyka do pojemnika, dodaj do niego łyżkę musztardy i mieszając dodaj sok z cytryny, sól i pieprz. Szpinak umyj i osusz, a cebulę pokrój w cieniutkie piórka. Makaron wymieszaj z winegretem, bobem...

  • Tuńczyk -> dużo białka, mało kalorii !!!

  • Makaron z pomidorami, czosnkiem i tuńczykiem

    Składniki: 20 dag makaronu ozdobnego 8 niewielkich pomidorów malinowych puszka tuńczyka w sosie własnym w kawałkach 2 ząbki czosnku 1 łyżka octu winnego 3 łyżki oliwy natka pietruszki sól, pieprz Przygotowanie: 1. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu. Odcedź, ostudź. Pomidory natnij, zalej wrzątkiem, odstaw na minutę. Przelej zimną wodą i zdejmij skórkę...

  • Szybka w przygotowaniu sałatka. Jedna z wielu wersji z cyklu "sałatka z tuńczykiem", tym razem z moimi ulubionymi karczochami.

  • Makaron z chilli i tuńczykiem

    Składniki: 400 g makaronu 250 g tuńczyka z puszki 3 posiekane ząbki czosnku papryczka chilli pół czerwonej papryki 400 g przecieru pomidorowego 200 g krewetek koktajlowych 420 g przecieru pomidorowego 400 g makaronu wstążki sól, pieprz łyżka oleju pęczek bazylii 1/3 szklanki tartego sera 1/4 szklanki oliwy 3 łyżki orzechów łyżka soku z cytryny ząbek czosnku cebula średni...

  • Proste i szybkie danie na piątkowy obiad.

  • Sałatka makaronowa z tuńczykiem

    ...z posiekaną papryczką chili. 4. Makaron odcedź, przelej na sitku zimną wodą, dobrze osącz. Wymieszaj go z tuńczykiem, pomidorami i oliwkami. Polej pikantną zalewą z pomidorów. Przypraw do smaku solą(...)Sposób przygotowania 1. Makaron wrzuć na posolony wrzątek, zamieszaj. Poczekaj, aż woda ponownie zawrze, po czym zmniejsz płomień i gotuj pod przykryciem jeszcze ok. 8 minut. 2. W tym czasie...

  • Pyszny sposób na rybę :)

Artykuły na temat: makaron z tuńczykiem
  • Makaron z tuńczykiem

    ...o to, żeby się zagrzał, a nie rozpadł). Bazylię posiekać, dodać do sosu. Doprawić solą i pieprzem. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu, wymieszać z sosem. Posypać posiekanym...

  • To jedna z najpopularniejszych konserw rybnych rybnych w naszym kraju. W jaki sposób wykorzystać puszkowanego tuńczyka, aby przygotować smaczne danie? Mamy dla was siedem ciekawych propozycji. Fot. 123RF/Picsel Tuńczyk w puszce to jeden z tych produktów, które zawsze warto mieć w lodówce. Wówczas dosłownie w kilka chwil jesteście w stanie przygotować zarówno pyszną kolację, a także ciekawą przekąskę dla niezapowiedzianych gości. Nie wiecie jak? Skorzystajcie ze sprawdzonych przepisów naszych...

  • Makaron z tuńczykiem i szpinakiem

    Składniki: Makaron tagliatelle Szpinak Tuńczyk w oleju Oliwa z oliwek Czosnek Śmietana 10 % Podsmaż czosnek na oliwie, dodaj szpinak.  Duś 5 minut. Dodaj tuńczyka.  Dodaj śmietanę. Dopraw solą i pieprzem.  Dodaj ugotowany makaron, podgrzewaj jeszcze 5 minut.

  • Osoby będące na diecie bardzo często wykluczają makaron z menu, a to poważny błąd. Wbrew pozorom, to nie makaron odpowiada za nadprogramowe kilogramy, a nieprzemyślane dodatki, które znacząco podwyższają kaloryczność potrawy. Fot. www.barillastudio.it Właściwości makaronu w pełni zgadzają się z zaleceniami żywieniowymi specjalistów. To doskonałe źródło energii, w skład którego wchodzą białko i węglowodany. Regularne i w odpowiedniej ilości spożycie makaronu pozytywnie wpływa na pracę nerek...

  • Sałatka makaronowa z tuńczykiem

    Przygotowanie: Ugotowany i ostudzony makaron wymieszaj z odsączonym tuńczykiem, oliwkami i porwanymi liśćmi sałaty. Polej oliwą. Dopraw tymiankiem, solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż połówki jajek. Zobacz także:

  • Woda i mąka – tyle wystarczy do przygotowania makaronu. Dlaczego więc uważa się go za jeden z najbardziej kalorycznych produktów? Fot. www.barillastudio.it Przecież to świetna dawka energii, która może nie tylko pomóc zrzucić zbędne kilogramy, ale także pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Co ciekawe - poprawia też nastrój. Makaron, prawidłowo przyrządzony, wcale nie musi być kaloryczny. Jest wręcz wskazany dla naszego organizmu. Jednak czy będzie on wrogiem czy sprzymierzeńcem w walce o...

  • Otwórz puszkę tuńczyka

    Makaron z suszonymi pomidorami Składniki na 4 porcje: 4 porcje makaronu tagliatelle, 1 puszka tuńczyka w oleju, 1/2 słoika suszonych pomidorów w oliwie, 2 ząbki czosnku, 2 dymki ze szczypiorem(...), delikatnie obracając (chodzi o to, żeby się zagrzał, a nie rozpadł). Bazylię posiekać, dodać do sosu. Doprawić solą i pieprzem. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu, wymieszać z sosem. Posypać...

  • Czy jedząc makaron zastanawiałeś się kiedyś, kto go wymyślił? Co wspólnego z tym przysmakiem ma Benitto Mussolini i gdzie powstała największa lasagne na świecie? Fot. 123 RF Włosi, dzięki opanowanym do perfekcji recepturom na makaron, są największym jego producentem. W ciągu roku wytwarzają około 3 milionów ton makaronu z czego połowa przeznaczona jest na eksport. Podobno na świecie istnieje aż 600 rodzajów makaronów - Włosi zastrzegli sobie prawa do 100 form i rodzajów tego przysmaku....

  • Makaron i tuńczyk w sosie czosnkowym

    ...  1. Zagotuj osoloną wodę w garnku. Wsyp makaron i ugotuj go al dente (tak przygotowany jest mniej tuczący i zachowuje lepszy smak w połączeniu z sosami). Brokuły umyj i podziel na małe różyczki(...) podgrzej oliwę i dodaj starty czosnek, podsmaż. Wrzuć makaron, pomidory, oliwki, tuńczyka oraz śmietanę z majonezem. Dodaj bazylię i jajka.

  • Ziemniaki i makarony są tak uniwersalnymi składnikami, że większość z nas nie wyobraża sobie bez nich prawdziwego obiadu, lunchu czy przekąski. Fot. 123RF Zanim na dobre popadniemy w szał dodawania ich do każdej potrawy, warto sprawdzić, który z nich jest zdrowszy, mniej kaloryczny i bardziej potrzebny organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. W przypadku makaronu można usłyszeć mit o tym, że jest tuczący. Jednak wbrew powszechnej opinii, makaron nie tuczy! Przed ugotowaniem, w 100 g...

Zdjęcia na temat: makaron z tuńczykiem
Wideo na temat: makaron z tuńczykiem