• Informacje na temat:

    lekki obiad z szpinakiem

Przepisy na temat: lekki obiad z szpinakiem
Artykuły na temat: lekki obiad z szpinakiem
  • Lekki obiad

    Roladka drobiowa ze szpinakiem.

  • Jak często zastanawiasz się, co przygotować na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale i tani? Nasze propozycje przepisów pomogą ci ugotować posiłek, za cenę niższą niż 10 złotych za porcję! Aby ugotować niedrogi obiad nie musimy od razu rezygnować z naszych ulubionych smaków, wystarczy, że podczas zakupów wykażemy się żelazną dyscypliną i do naszego koszyka zapakujemy tylko to, co później trafi na nasze talerze. Najlepiej jeśli wcześniej przygotujemy sobie kartkę ze wszystkimi składnikami...

  • Szpinak z jajkiem

    .... Taka potrawa może stanowić lekki obiad, jak również może być podawana na śniadanie.

  • Zapiekany lub gotowany. Tradycyjny, z razowej mąki, sojowej lub ryżowy. Dania z makaronem nie są drogie, za to szybkie i łatwe w przygotowaniu. Fot. 123RF/Picsel Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego Włosi są zawsze pełni energii, optymizmu i dobrego humoru? Jeśli pomyślałeś o ich strefie klimatycznej, pięknych krajobrazach czy znakomicie rozwiniętym transporcie drogowym, to zapewne się nie mylisz. Jest jednak prostsza i bardziej prozaiczna przyczyna - otóż na znakomite samopoczucie Włochów...

  • Jajka na obiad

    Z jajek możesz wyczarować dania obiadowe.

  • Jak często zastanawiasz się, co ugotować na obiad? Ten niedzielny, gdy cała rodzina może spotkać się przy stole, nie jak w tygodniu, gdy każdy zjada oddzielnie coś na chybcika . W książce 52 zestawy obiadowe - złożone z zupy, drugiego dania i deseru. Na każdy tydzień co innego, oryginalnego i smakowitego, zależnie od pory roku.  

  • Obiad - wystawnie

    .... Gęsie udka i gruszki rozłożyć na talerzach. Podlać winnym sosem. Terrina rybna ze świeżym szpinakiem Składniki na 4 porcje: 750 g białego mięsa z ryby (np. dorsz), 4 białka, sól, pół łyżeczki...

  • Majówka niekoniecznie musi kojarzyć się z mnóstwem grillowanego mięsa i kuflem zimnego piwa. Podczas dni wolnych można udać się na piknik z koszem pełnym witamin w postaci owoców i warzyw. Serdecznie dziękujemy za to, że tak licznie wzięliście udział w naszym konkursie. Wasze pomysły na majówkę pozytywnie nas zaskoczyły. Wybór zwycięzców nie należał do najłatwiejszych. Musieliśmy jednak wyłonić laureatów, do których powędrują cudowne książki „Smakowita Ella". Oto zwycięzcy: Pani Asia:...

  • Tuńczykowe obiady

    ...ze szpinakiem i orzeszkami pinii. By nabrał aromatu, posyp go solą morską, pieprzem, rozmarynem i oliwą, i wstaw do lodówki na 2 godziny. Potem grilluj krótko na patelni, obracając. Na drugiej patelni(...) wierzch tuńczyka. Polej sosem zrobionym z oliwy, musztardy i octu. Ryba z patelni Surowe filety z tuńczyka możesz smażyć na patelni z różnymi dodatkami np. szpinakiem, szparagami, zieloną fasolką. Smaż...

  • Wiele osób, chcąc zgubić zbędne kilogramy, rozpoczyna drakońską dietę, pełną wyrzeczeń i nieprzyjemności. Tymczasem naukowcy donoszą, iż do osiągnięcia upragnionych efektów wystarczy zaledwie zmiana pory zjadanych posiłków. Fot. 123RF/Picsel Zdecydowałaś się przejść na dietę - pilnujesz kalorii, ruszasz się, a efekty w dalszym ciągu są mało widoczne? Okazuje się, że problem wcale nie musi być to co i jak robisz, a jedynie pora, w której wykonujesz niektóre czynności. Czy przypuszczałaś, że...

Wideo na temat: lekki obiad z szpinakiem
  • Zmysłowe smaki: Ciasto z serem feta i szpinakiem

    Ciasto to doskonale sprawdzi się jako lekki obiad lub ciepła kolacja. Potrawa świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Ciasto z serem feta i szpinakiem - tu znajdziesz dokładny przepis. Wejdź! Polub "Zmysłowe smaki" na Facebooku!