• Informacje na temat:

    kotlety sojowe z sosem

Przepisy na temat: kotlety sojowe z sosem
  • Wegetariański burger z płatkami migdałów

    ...i pieczemy przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Gdy warzywa się pieką, przygotowujemy kotlety: marchewkę mieszamy z kaszą jaglaną, dodajemy sezam, płatki migdałów, jajko mąkę i sos sojowy. Doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy do połączenia składników i z gotowej masy formujemy kotlety. Smażymy je na rozgrzanym oleju przez chwilę z każdej strony. Cebulkę kroimy w talarki. Jeśli mamy już...

  • Proponuję alternatywę dla tradycyjnych mielonych. Kotlety sojowe są równie smaczne, a podane z ziemniakami i surówką są świetnym obiadem. Z podanych proporcji wyszło 12 kotletów.

  • Pyszne wege przepisy, które nie zajmą ci wiele czasu!

    Buraczane kotlety Kotlety z buraka mogą stanowić świetną bazę pysznego wege burgera, ale sprawdzą się także w towarzystwie ziemniaków i surówki podczas niedzielnego obiadu. Ich przygotowanie nie(...) i czosnek oraz ziarna sezamu i olej. Doprawiamy do smaku cynamonem, chili, sosem sojowym i pieprzem. Zaletą takich burgerów jest to, że bez obaw możemy próbować masy w trakcie przygotowywania. Kiedy masa...

  • Soja ? czemu nie !

  • Schab w pomarańczach

    Sposób przygotowania Sznycle opłucz, osusz. Włóż do miseczki. Ząbki czosnku przeciśnij przez praskę. Wymieszaj je z olejem oraz 1 ły- żeczką sosu sojowego. Polej tym kotlety. Wymieszaj. Miseczkę przykryj folią i wstaw do lodówki na godzinę. Szalotki obierz, posiekaj. Pomarańcze sparz. Zetrzyj z nich skórkę i usuń białą wewnętrzną warstwę. Z miąższu pomarań- czy wytnij fileciki. Na patelni...

  • Jeśli nie zawsze macie ochotę na standardowe mielone, koniecznie sprawdźcie, czy alternatywne sojowe kotleciki są właśnie dla Was. Smakują fantastycznie na ciepło i w temperaturze pokojowej, na przykład w bułce z dodatkiem musztardy i świeżych warzyw.

  • Zrazy i bitki w wersji fit

    Schab w sosie pieczarkowo-jogurtowym Sposób przygotowania 1. Schab umyj, osusz i pokrój na kotlety o grubości 1 cm. Natrzyj je sosem sojowym i rozkrojonym czosnkiem. Odłóż na 30 minut (czosnku nie wyrzucaj). Obierz i umyj warzywa, pokrój je na kawałki. Zagotuj bulion.  2. Do bulionu wrzuć warzywa, czosnek, rozmaryn, ziele i listki. Zmniejsz ogień, by płyn leciutko wrzał. Włóż kotlety...

  • Zdrowe, smaczne i niedrogie w wykonaniu danie na obiad.

  • Wegetariańskie burgery – przygotuj je sam!

    ...piekarnika. Kolejno smarujemy je od środka sosem ziołowym. Następnie wkładamy do bułek plasterki malinowych pomidorów, piórka czerwonej cebuli, plasterki cukinii i gotowe kotlety warzywne. Całość(...)Zdrowy burger to danie pełne warzyw z chrupiącą, pełnoziarnistą bułką i własnym sosem. Wegetariańskie burgery są równie sycące jak mięsne, a jednocześnie niezwykle lekkie i mniej kaloryczne...

  • są naprawdę dobre

Artykuły na temat: kotlety sojowe z sosem
  • Glazurowane steki, kotlety i skrzydełka

    ...1. Natkę pietruszki posiekaj. Wymieszaj musztardę z piwem i 3 łyżkami oleju. Dodaj 1 łyżkę natki i po 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu i słodkiej papryki. Kotlety schabowe opłucz, osusz. Posmaruj(...) oraz sos sojowy. Skrzydełka i steki opłucz, wytrzyj, lekko posól i posmaruj przygotowaną pomarańczową glazurą. 4. Kotlety schabowe i skrzydełka połóż na rozgrzanym grillu. Piecz, od czasu do czasu...

  • Ten pomysł na burgery zachwyci nie tylko amatorów warzyw, ale i prawdziwych mięsożerców. Burgery marchewkowe z dodatkiem aromatycznych przypraw, nasion i orzechów to znakomita przekąska lub kolacja. Składniki:- 2-3 łyżki masła klarowanego- 2 plastry korzenia imbiru- 3 plastry świeżej kurkumy- 8 młodych marchewek- 3 łyżki ugotowanej kaszy orkiszowej- bułka tarta orkiszowa do obtoczenia - słodszy olej- mieszanka pestek słonecznika/dyni/ pokrojonych orzechów lub migdałów- pęczek zielonej...

  • Schab w gęstym pomarańczowym sosie

    Składniki: - 2 łyżki oleju rzepakowego - 6 kawałków schabu - odrobina sosu sojowego jasnego - 2 ząbki czosnku - 1 łyżka świeżej siekanej szałwii + 6 listków - sól, pieprz Sos: - 1 łyżka(...) kotlety po listku szałwii). Zawiń w folię aluminiową i odstaw na bok. Na patelnię po smażeniu mięsa dodaj masło i zeszklij na nim pokrojone w kostkę szalotki, dodaj tymianek. Następnie dołóż...

  • Są znakomitą alternatywą dla każdego, kto nie może albo nie chce używać najpowszechniejszej formy nabiału dostępnego w każdym sklepie spożywczym, czyli mleka pochodzenia zwierzęcego. Osoby mające specyficzną dietę, alergicy, weganie albo po prostu miłośnicy nowych kulinarnych wrażeń, coraz częściej sięgają po kiedyś egzotyczne dla nas mleka roślinne: sojowe, migdałowe czy kokosowe. Mleka roślinne z pewnością poznali już wielbiciele kuchni azjatyckiej. W daniach orientalnych, gdzie istotna...

  • Hamburgery renifery

    ...1. Posiekaną cebulę zeszklij na oleju. Do miski włóż mięso, dodaj wystudzoną cebulę, przeciśnięty czosnek, jajko, sos sojowy, oregano i wodę. Wymieszaj. Dopraw do smaku pieprzem i ewentualnie solą. Wilgotnymi dłońmi  uformuj z mięsa okrągłe kotlety (ich średnice dopasuj do wielkości bułki, pamiętając że w trakcie smażenia trochę się skurczą). Smaż na mocno rozgrzanej grillowej patelni lub na...

  • Najczęściej jadamy śledzie w tradycyjnej postaci, czasem jednak warto spróbować czegoś nowego. Burgery ze śledzia norweskiego na pewno zasmakują nie tylko dorosłym, ale przede wszystkim dzieciom. Składniki: 75 dkg filetów z surowego śledzia norweskiego 2 łyżeczki soli Pół łyżeczki pieprzu 2 łyżki mąki ziemniaczanej 3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki 1 cebula 150 ml mleka Olej do smażenia Przygotowanie: 1.Filety z surowego śledzia norweskiego oczyścić, wymoczyć w mleku i...

  • Piekielny kurczak

    Znudziły ci się smażone kotlety z piersi kurczaka i potrawka? Przygotuj z kurczaka dania na ostro. Potrawy wyjdą nawet początkującej gospodyni, a zachwyt gości murowany!

  • Uwielbiasz prostą, polską kuchnię, ale czasem chciałabyś wprowadzić powiew nowości do znanych od lat receptur? Masz dość tradycyjnych mielonych? Poznaj przepis, który, odmieni smak tej klasycznej potrawy. Ten przepis jest prosty i tani. W dodatku posmakuje zarówno miłośnikom „babcinych" obiadów, jak i koneserom bardziej „współczesnych" smaków. Kotlety mielone na INTERIA.TV.   Składniki: 500 g mięsa mielonego 1 duża cebula kawałek pora 1 jajko 1 bułka mleko do namoczenia bułki 1 łyżeczka...

  • S O J A -- eliksir na długie życie .

    Roślina pochodzi z Chin . Określenia ,,soja" oznacza ,, dużą fasolę " , prawdopodobnie to mieszkańcy Państwa Środka są ludem , który jako pierwszy ją uprawiał . Zdrowotna wartość soji jest niezwykła , dostarczają bardzo dużo białka pokarmowego i tłuszczu w postaci oleju sojowego wytłaczanego z ziaren . Stosuje się przeciwko chorobom nerek , obrzmieniom , niedokrwistości , skrajnemu wyczerpaniu...

  • Kotlety mielone to kulinarny szlagier, który w żaden sposób nie może nas zaskoczyć? Nic z tych rzeczy! Dzięki przepisom naszych użytkowników przekonasz się, że można zaserwować je w bardzo ciekawy sposób. Fot. 123RF/Picsel Dla wielu kucharzy, mięso mielone jest sprawdzonym "planem awaryjnym", po który sięga się zawsze, gdy brakuje pomysłu na obiad. Mogłoby się wydawać, że w tym temacie nie da się wymyślić już nic nowego. Na szczęście nasi użytkownicy udowodnią wam, że mielone wcale nie muszą...