• Informacje na temat:

    kotleciki z kaszy

Przepisy na temat: kotleciki z kaszy
  • Kotleciki z kaszy, cukinii i zielonego groszku

    Takie kotlety z kaszy można zabrać do pracy i zjeść na zimno.

  • Bezmięsne, pyszne, sycące danie, w sam raz na obiadek.

  • Jaglane kotleciki

    Składniki na 2-3 porcje: 8 dag kaszy jaglanej 30 dag różyczek brokuła 1 marchewka 1 jajko 2 łyżki tartego ostrego żółtego sera 1 łyżka otrąb, np. owsianych 350 ml wody q1 ząbek(...) (bez listków laurowych!). Dodaj jajko, ser, otręby i zieleninę. Dopraw curry, solą i pieprzem, wymieszaj. Wstaw do lodówki na 40 minut, by masa zgęstniała. 2. Uformuj okrągłe kotleciki. Możesz...

  • Bardzo zdrowe danie :) Podaję je z ziemniakami i surówka :)

  • Jarskie kotlety z kaszy

    Jęczmienne burgery z dodatkiem buraczków Sposób przygotowania 1. Buraczki wyszoruj. Gotuj w łupinach przez 1 godzinę. Następnie wystudź je i obierz. Kaszę opłucz na sitku, przesyp do garnka. Zalej ok. 3 szkl. posolonej wody. Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz płomień i gotuj ok. 15 minut. Odstaw, by wystygła. Buraczki pokrój, zmiksuj. Dodaj do kaszy. Wbij jajko. Wsyp bułkę tartą i sezam...

  • Kasza jaglana jest nazywana bombą witaminową, bo zawiera witaminy z grupy B, lecytynę oraz zawiera więcej soli mineralnych niż pszenica i żyto. Pod względem wartości odżywczych znajduje się na drugim miejscu po kaszy gryczanej. Jest lekkostrawna i nie powoduje wzdęć, ma sporo krzemu poprawiającego wygląd skóry, włosów, zębów czy paznokci. W kaszy jaglanej znajduje się również lecytynę, która poprawia pamięć i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Zawiera antyoksydanty, jak żadna inna usuwa...

  • Łososiowe kotleciki z sałatką z zielonych szparagów i cukinii

    ...widelcem.   3. Wlej do kaszy oliwę, dobrze wymieszaj. Dodaj łososia, posiekaną dymkę, natkę i połowę jajek. Przypraw do smaku, wymieszaj.  Z masy zrób osiem kotlecików. Obtocz je  w pozostałych jajkach i przyprawie dukkah.  4. Rozgrzej olej na patelni, smaż kotleciki  po 3 minuty z każdej strony. Gotowe odsącz  na ręczniku papierowym.  5. Szparagi obierz na końcach, wrzuć do osolonego wrzątku...

  • Pyszne,delikatne na ciepło i na zimno. Bardzo polecam:)

  • Kotleciki ryżowe

    Składniki: 10 dag ryżu duża marchewka 2 jajka łyżka posiekanego koperku lub natki sól, biały pieprz po łyżce kaszy manny i mąki bułka tarta olej Przygotowanie: Ryż ugotuj w lekko osolonej wodzie wg przepisu. Odcedź, ostudź. Marchewkę obierz, zetrzyj na tarce o małych oczkach. Dodaj do ryżu, wbij jajka, wsyp mąkę, kaszę mannę i łyżkę bułki tartej, dodaj koperek, przypraw solą...

  • Tanie i smaczne do obiadu kotlety.

Artykuły na temat: kotleciki z kaszy
  • Kotleciki z kaszy jaglanej

    ...1. Kaszę jaglaną zalewamy 600 ml bulionu warzywnego i gotujemy na małym ogniu, aż będzie miękka. 2. Obraną cebulę drobno siekamy, ząbek czosnku przepuszczamy przez praskę. Podsmażamy krótko na oleju i dodajemy do ostudzonej kaszy razem z serkiem, jajem i pokrojoną natką pietruszki. Doprawiamy pieprzem i solą, mieszamy. Z masy formujemy osiem kotlecików. Smażymy na oleju z obu stron na jasnozłoty...

  • Choć na świecie kasza jest ważnym składnikiem wielu potraw, w Polsce ustępuje miejsca ziemniakom. Jest to zaskakujące, bo do czasów potopu szwedzkiego, kasza była podstawowym składnikiem diety większości Polaków. Obecnie w polskiej kuchni stosuje się ją rzadko albo wcale. Niesłusznie! Kasza to niezwykłe źródło witamin. / fot. 123rf.com   Źródło witamin Kaszy nie można odmówić przede wszystkim bogactwa witamin i minerałów. Zawiera magnez, cynk, żelazo, potas oraz fosfor, a także witaminy z...

  • Kotleciki z kaszy bulgur

    Kasze są pożywne, zdrowe i lekkostrawne.

  • Kotleciki schabowe to idealny pomysł na obiad dla zapracowanych. Składniki: - 400g schabu środkowego - 1 łyżka delikat do mięs - 1 czerwona papryka średniej wielkości - 2 ząbki czosnku - 1 cebula średniej wielkości - 50ml oliwy z oliwek - 100ml śmietany - 1 kostka paprykowa knorr Sposób przygotowania: 1. Paprykę cebule i czosnek pokrój w mniejsze kawałki podsmaż w na rozgrzanej oliwie przez około 5 minut całość podlej śmietaną i szklanka wody, dodaj kostkę paprykową, całość duś...

  • Kotleciki z marchewką i natką

    ...ogień i gotujemy, aż ziarna wchłoną wodę. Garnek owijamy ręcznikiem i odstawiamy na 15-20 minut, żeby kasza była miękka. 3. Natkę pietruszki drobno siekamy. Dodajemy do kaszy razem z marchewką i cebulą, jajem oraz bułką tartą. Wyrabiamy, żeby składniki się połączyły. Z masy formujemy 12 niedużych kotlecików. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy kotleciki niezbyt długo na jasnozłoty kolor...

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm. Jednak...

  • Kotlety z kaszy jaglanej

    Składniki na ok. 10 sztuk: 1 szklanka kaszy jaglanej, 1 mały por, 1/2 pęczka szczypiorku, 2 jajka, 1 łyżka masła, olej do smażenia np. rzepakowy lub słonecznikowy, sól, pieprz. Kaszę kilkakrotnie(...) kotleciki, gdy będzie już bardzo gorący, smaż z obu stron aż do zrumienienia. Następnie ułóż je na papierowym ręczniku, aby osączyć nadmiar tłuszczu. Rada: Kotleciki przed smażeniem możesz opanierować...

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm. Jednak...

  • CHŁODNIK OGÓRKOWY Z KOTLECIKAMI Z CUKINIĄ

    .... Schłodzić w lodówce. Przed podaniem skropić sokiem z limonki i posypać pistacjami. Kotleciki Kaszę kuskus przygotować według instrukcji na opakowaniu. Cukinię zetrzeć na tarce (na grubych oczkach), odcedzić z nadmiaru wody i dodać do kaszy z jajkiem, posiekanym koperkiem i przyprawami. Wszystko razem wymieszać, a następnie uformować małe kotleciki. Kotleciki piec około 25

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF/Picsel W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm....

Wideo na temat: kotleciki z kaszy
  • Pasztet z soczewicy, śliwkowe trufelki. Jarskie przepisy z 1929 roku

    Kasza jaglana i kapary to nie kulinarny wymysł współczesnych hipsterów. Tych produktów używano w polskiej kuchni już 100 lat temu. W kuchni "Dzień Dobry TVN" Anna Włodarczyk przygotowała jarskie potrawy z dwudziestolecia międzywojennego: pasztet z soczewicy, śliwkowe trufelki, kotleciki z kaszy jaglanej i żurawinowy kisiel z bitą śmietaną.