• Informacje na temat:

    koktajl witaminowy z pietruszką

Przepisy na temat: koktajl witaminowy z pietruszką
  • Trzy koktajle Ewy Chodakowskiej

    Trenerka Ewa Chodakowska podrzuca swoim fankom dietetyczne porady. Jak radzi, dobrze jest wiosną wzbogacić koktajle owocowe o świeże warzywa.

  • Przepis wart wypróbowania: "Koktajl witaminowy"

  • Koktajl bardzo zielony

    Są nie tylko orzeźwiające - to też prawdziwe bomby witaminowe. I sposób na przemycenie warzyw domownikom, którzy ich nie lubią. Pietruszka czy seler w koktajlu smakują zupełnie inaczej!

  • Sprawdzony przepis na "Witaminowy koktajl z botwinką"

  • Odświeżający koktajl z mango

    Są nie tylko orzeźwiające - to też prawdziwe bomby witaminowe. I sposób na przemycenie warzyw domownikom, którzy ich nie lubią. Pietruszka czy seler w koktajlu smakują zupełnie inaczej!

  • Smaczny pomysł na "Koktajl witaminowy"

  • Wytrawny koktajl pomidorowy

    Są nie tylko orzeźwiające - to też prawdziwe bomby witaminowe. I sposób na przemycenie warzyw domownikom, którzy ich nie lubią. Pietruszka czy seler w koktajlu smakują zupełnie inaczej!

  • pyszny, zdrowy, sycący, w sam raz na jesienne wzmocnienie organizmu i poprawę humoru :-)

  • 10 koktajli, które odchudzą i dodadzą urody!

    Koktajlem możesz zastąpić jeden lub dwa posiłki w ciągu dnia (np. drugie śniadanie i podwieczorek). Pozwoli ci to zrzucić zbędne kilogramy bez stosowania restrykcyjnej diety. Aby efekt był jeszcze lepszy, do polecanych przez nas napojów dodawaj bogate w cynk pestki słonecznika lub pełne kwasów omega-3 siemię lniane. W połączeniu z witaminami znajdującymi się w owocach i warzywach nie tylko cię...

  • Smaczny pomysł na "Witaminowy sorbet"

Artykuły na temat: koktajl witaminowy z pietruszką
  • Koktajl Shreka, czyli bomba witaminowa

    ...1. Owoce i zieleninę umyć, osuszyć. Banany i kiwi obrać, pokroić w talarki.  2. Szpinak i kawałki owoców włożyć do blendera, dodać sok cytrynowy i pomarańczowy, 200 ml wody oraz miód. Zmiksować na gładko. Jeśli koktajl będzie zbyt gęsty, można dolać więcej wody albo wrzucić kostki lodu. Przed podaniem udekorować plasterkiem kiwi oraz listkami natki pietruszki.  3. Koktajl Shreka można...

  • Zwykle pojawia się na naszych talerzach w roli mało istotnego dodatku, którego smak niezbyt wyróżnia się na tle innych składników. Tymczasem pietruszka w pełni zasługuje na miano kulinarnego superbohatera. Fot. 123RF/Pcisel O właściwościach leczniczych pietruszki doskonale wiedziały nasze babcie, które bardzo często wykorzystywały ją do przygotowywania naparów i okładów, mających przynieść ulgę chorym. Współcześnie warzywo to bardzo rzadko gości na naszych talerzach, gdyż uznajemy je za...

  • Zielona bomba witaminowa

    ...przełóż do naczynia, dodaj obranego banana. 6. Wlej mleko, kefir lub jogurt naturalny (możesz je zastąpić wodą, jeśli próbujesz schudnąć) i dokładnie zmiksuj. Wypij koktajl od razu po przygotowaniu!

  • Nie przegap sezonu na borówki. Możesz wykorzystać je do przygotowania wyjątkowych deserów i koktajli. SKŁADNIKI - 0,5 kg borówek + kilka borówek do dekoracji - 250 ml kefiru - 250 mleka - 5 łyżeczek cukru (jeżeli borówki są słodkie to mniej) - 1 opakowanie cukru waniliowego - 200 ml Śmietanki Łaciatej 30% (schłodzonej) - listki mięty do dekoracji PRZYGOTOWANIE Krok 1Borówki czyścimy i wrzucamy do blendera. Dodajemy mleko, kefir, cukier oraz cukier waniliowy. Wszystko miksujemy. Wkładamy...

  • Pięć zielonych koktajli polecanych przez specjalistów od żywienia

    ...medycyny komórkowej i terapeuta I stopnia medycyny św. Hildegardy. Autor bloga www.gotujzdrowo.com. Kocha gotowanie i wszystko, co z nim związane. Witaminowy koktajl ze szpinakiem Przepis: Wszystkie(...)Koktajle ze zmiksowanych zielonych liści, warzyw i owoców to prawdziwe witaminowe bomby. Dzięki nim dostarczysz organizmowi większość najwartościowszych składników odżywczych. Na czym polega ich...

  • Jeśli do tej pory nie próbowaliście połączenie truskawek z bananem, szybko zacznijcie nadrabiać zaległości! SKŁADNIKI - 250 g truskawek (3 szklanki) - 150 g banana (1 mały) - 1 szklanka jogurtu naturalnego - 1/2 szklanki mleka PRZYGOTOWANIE Krok 1Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Banana obieramy i kroimy w plasterki.Krok 2Do blendera wrzucamy truskawki, banana, dodajemy jogurt oraz mleko i miksujemy. Podajemy.

  • Smoothies - letnie koktajle owocowe

    Koktajle typu smoothies to świetna propozycja na gorące letnie popołudnia. Czasem mogą zastąpić kolację, ale na pewno stanowią pyszny deser. Są prawdziwą bombą witaminową! Ponadto oczyszczają organizm, poprawiają trawienie i dostarczają antyoksydantów.

  • Jak zdrowo rozpocząć dzień? Wybierz łatwe w przygotowaniu koktajle, dzięki którym dostarczysz do organizmu mnóstwo witamin i substancji odżywczych. Fot. 123RF/Pcisel Owocowe, warzywne lub te mieszane - bez względu na skład, koktajle powinny możliwie jak najczęściej gościć w naszym jadłospisie. Jak się okazuje, są nie tylko skarbnicą witamin, ale również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie odporności lub poprawę wyglądu. Dodadzą energii Jeśli odczuwasz zmęczenie,...

  • Nadmierne spożywanie zielonych koktajli może się przyczynić do kamicy nerek

    Zielone koktajle to prawdziwe bomby witaminowe. Te na bazie szczawiu lub szpinaku są jednak źródłem nie tylko substancji odżywczych, lecz także szkodliwego kwasu szczawiowego. Jego nadmiar w organizmie może prowadzić do upośledzenia przyswajania wapnia i magnezu, a nawet kamicy nerkowej. Zielonych koktajli nie należy więc spożywać zbyt często, warto także ograniczyć ilość wypijanej herbaty i kawy...

  • Kolorowe i pełne witamin - koktajle z warzyw i owoców zyskują coraz większą popularność. Zobacz jak je wybierać, w zależności od tego, jaki cel chcesz osiągnąć. Owocowe, warzywne lub te mieszane - bez względu na skład, koktajle powinny możliwie jak najczęściej gościć w naszym jadłospisie. Jak się okazuje, są nie tylko skarbnicą witamin, ale również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie odporności lub poprawę wyglądu.   Koktajle odchudzające Jeśli chcesz oczyścić...