• Informacje na temat:

    kiełki orzeszków ziemnych

Przepisy na temat: kiełki orzeszków ziemnych
  • Warzywa z kiełkami z woka

    Składniki: 45 g niesolonych orzeszków ziemnych puszka (314 ml ) pędów bambusa pęczek zielonej cebulki kawałek imbiru (1cm) ząbek czosnku 150 g grzybów shitake 250 g kiełków(...) bez tłuszczu. Pędy bambusa osączyć, cienko pokroić. Marchewkę pokroić w cienkie plasterki. Cebulkę pokroić, imbir utrzeć. Czosnek drobno posiekać. Grzyby oczyścić. Kiełki obgotować w osolonym...

  • W orginale Rafał Targosz przyrządza tartę z orzechami włoskimi......to jest moja wersja :)

  • Glazurowana kaczka na kiełkach

    ...rybnego, - łyżka brązowego cukru, - łyżeczka przyprawy 5 smaków, - pieprz, - jedna sprawiona kaczka, - 3 łyżki prażonych (niesolonych) orzeszków ziemnych, - 100 g sosu Hoisin, - pół pęczka(...) do nagrzanego do 250 st. C na 15-20 minut. Orzeszki ziemne posiekać. Sos Hoisin zmieszać z 1/3 marynaty i wlać do miseczki. Posypać orzeszkami. Kiełki sojowe, bazylię, miętę i kolendrę umyć...

  • Tajski kurczak w przecudownym sosie z masła orzechowego.

  • Warzywa faszerowane

    Bataty faszerowane żurawiną i pomidorkami Składniki: Danie: 4 średnie bataty pomarańcza 2 łyżki suszonej żurawiny żółte pomidorki garść orzeszków ziemnych opakowanie rukoli 3 łyżki sezamu Sos: łyżka oliwy sok z pomarańczy sok z cytryny łyżeczka octu jabłkowego sól pieprz Dodatkowo: 10 dag parmezanu Przygotowanie: 1. Piekarnik rozgrzej do temperatury...

  • Sprawdzony przepis na "Orzeszki ziemne w karmelu"

  • Świetne jako sos do makaronu, sałatek lub pizzy

  • Sos z orzechów ziemnych

  • Sami decydujecie... Może to być samodzielne, dość sycące danie lub dodatek do mięsa. Wszystko zależy od tego, co w danej chwili jest Wam potrzebne. To danie ma jeszcze jedną zaletę, przygotowuje się je bez większego wysiłku i nie jest skomplikowane. Takie niby nic a najeść się można :) Polecam.

  • Lekkie, pyszne i zdrowe danie kuchni azjatyckiej.

Artykuły na temat: kiełki orzeszków ziemnych
  • Gdzie można znaleźć zdrowe tłuszcze?

    ...-6 Dostarczają ich ziarna słonecznika, sezamu, orzechy włoskie, kiełki pszenicy, soi, kukurydzy oraz oleje z tych produktów. Niektóre margaryny, mleko, a także mięso i produkty zwierzęce...

  • Wspaniałe danie, które śmiało można podać jako przystawkę bądź danie główne. Sprawdź przepis, który zapewni Ci sukces kulinarny! Składniki: 130 g śledzia norweskiego 1 patat ok.120 g Łyżeczka świeżego estragonu Łyżka soku z cytryny 2 ząbki czosnku 2 łyżki orzeszków ziemnych 1 łyżka cukru 1 łyżka octu ryżowego 3 łyżki brązowego cukru Oliwa z oliwek 1 bułka ciabatta Przygotowanie: 1. Filety ze śledzia norweskiego namoczyć. Ocet ryżowy połączyć z brązowym cukrem. W tak przygotowanej...

  • Dieta bezpieczna dla alergika i cukrzyka

    ...- pomarańcze i grejpfruty - doskonale "zbiją" cholesterol. owoce jagodowe (borówki, truskawki, porzeczki) zawierają mało cukru; także wiśnie i kwaśne jabłka. pełne ziarna, kiełki i otręby...

  • Wszystkie rodzaje kiełków dostarczają nam ogromnej ilości witamin i minerałów, nierzadko więcej niż ich "dorosłe" odpowiedniki. Czy na pewno nie mają żadnych wad? Kiełki - eliksir zdrowia czy zagrożenie?      Fot. © 123RF.COM/PICSEL Co dają nam niepozorne kiełki? Kiełki to wczesna faza rozwoju rośliny. Zawierają dużo łatwo przyswajalnych witamin i minerałów, gwałtownie wytwarzanych w procesie kiełkowania z substancji zapasowych. Wśród całego dobra, jakiego mogą nam dostarczyć, są wszystkie...

  • Produkty, które usprawnią pracę mózgu

    ...choliny prowadzi do ospałości, demencji starczej i spadku zdolności pamięciowych. Odkryli to naukowcy zajmujący się chorobą Alzheimera. Lecytyna występuje w orzeszkach ziemnych, soi i kiełkach...

  • Wykorzystujecie w swojej kuchni nasiona chia? Doskonale smakują i kryją w sobie mnóstwo substancji odżywczych. SKŁADNIKI - 5 łyżek płatków owsianych - 1 łyżka nasion chia - 1 szklanka mleka - 4 łyżki jagód - owoce do dekoracji np. Wiśnie, czereśnie - 1 łyżka orzeszków ziemnych - 1 łyżeczka miodu PRZYGOTOWANIE Krok 1Do miski wsypujemy płatki owsiane, nasiona chia, dodajemy mleko i mieszamy. Odstawiamy na noc do lodówki.Krok 2Rano miksujemy jagody i dodajemy je do płatków z mlekiem.Krok...

  • Makroefekty z mikroskładników

    ...ziemnych i śliwkach.  Opóźnia siwienie - kwas foliowy  Wpływa na zdrowy wygląd skóry i zapewnia zdrowy koloryt włosów. Znajdziesz go w warzywach zielonolistnych, marchwi, drożdżach, wątrobie, żółtku jaj...

  • Orzeszki ziemne są cenione i często wykorzystywane przez Chińczyków, Amerykanów i Holendrów. Jednak czy są one czymś więcej niż smaczną przekąską? Fot. 123RF/Picsel Orzechy ziemne pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie znane były już w czasach prehistorycznych. Początkowo zbierano ich dzikie formy, a uprawę rozpoczęli najprawdopodobniej Peruwiańczycy. Dzięki konkwistadorom przybyły do Europy, skąd powędrowały do Stanów Zjednoczonych i Afryki. Dziś największymi producentami orzeszków ziemnych...

  • Zbawienne odkwaszanie

    ..., cytryny, maliny, truskawki, awokado, winogrona Produkty lekko zasadotwórcze : kalafior, cebula, roszponka, kiełki pszenicy i orkiszu, wiśnie, czereśnie, jabłka, gruszki, śliwki, zielona herbata...

  • Cenione przez Chińczyków, Amerykanów i Holendrów. Czy to coś więcej niż słona przekąska do piwa? Fot. 123RF/Picsel Orzeszki ziemne plus chili to baza dla sosu satay, popularnego w Azji Południowo-Wschodniej. Kurczak satay to danie uwielbiane przez Holendrów, którzy są także miłośnikami masła orzechowego. Masło orzechowe w olbrzymich ilościach spożywaja również Amerykanie. Masło z orzechów Jak to się robi? Prażone orzeszki ziemne mielone są na pastę - z dodatkiem soli, cukru i odrobiny oleju...