• Informacje na temat:

    hummus jak jesc

Przepisy na temat: hummus jak jesc
  • TEST – Takie gotowanie to ja rozumiem!

    ...dla mnie jasne, że czeka mnie długa i pełna wyzwań przygoda. Moim oczom ukazał się zestaw składający się z kilku niezbędnych elementów takich jak: - misa ze stali nierdzewnej o pojemności 2l(...). Takie gotowanie to ja rozumiem! Od niepamiętnych czasów jestem ogromną fanką zup, a od kilku lat namiętnie gotuję kremy. Nic nie rozgrzeje i nie nasyci lepiej jak gęsty i aromatyczny krem. W książce...

  • nie kupuj sklepowego, zrób sam!

  • Zdrowa przekąska - hummus z dodatkiem szpinaku w pięknym, zielonym kolorze. Najlepszy jako dip do maczania warzyw.

  • Jak zapewne wiecie, przepadam za hummusem. Uwielbiam to aromatyczne, pachnące i smakowite smarowidło do kanapek. Jednym z moich ulubionych jest hummus pomidorowy. Jego przygotowanie nie jest trudne i nie wymaga jakiejś specjalnej filozofii, a efekt jest grzechu wart :) Spróbuj, a nie pożałujesz! :)

  • Jeśli tak jak ja lubicie hummus, to prędzej czy później zaczniecie robić go sami. A naprawdę warto! Ten zrobiony samodzielnie jest o niebo lepszy, niż ten kupiony w sklepie. Poza tym przygotowuje się go dosłownie w kilka minut!

  • Jest wiele przysmaków, które można jeść pod koniec miesiąca bez obaw, że "pojadą nam" po portfelu.

  • Uwielbiam hummus klasyczny, jak i ten z rozmaitymi dodatkami. Tym razem postanowiłam przygotować go z ciemnej ciecierzycy - indyjskiej Kala Chana. Hummus w tej wersji jest bardziej wyrazisty i niezwykle smaczny. Możemy go przygotować od podstaw, używając świeżo ugotowanych ziaren lub wykorzystać ciemną ciecierzycę z puszki. Tym razem zapraszam na błyskawiczną wersję, którą szybko i prosto można przygotować w domu :)

  • Tak prosto i tak tanio - smarowidło lub dip od podstaw: ziarna, woda, oliwa i przyprawy. Robi się dość szybko, tylko warto pamiętać, żeby namoczyć cieciorkę :) Przepis dopasowany do tradycyjnego polskiego smaku :) łagodnie i dla całej rodziny. Słoik ok 500 ml.

  • Hummus wykonany na bazie ciecierzycy jest potrawą bardzo popularną na Bliskim Wschodzie a także w kuchni wegetariańskiej. Jest bardzo zdrowy - bogaty w witaminy i składniki mineralne. Pasta hummus stanowi uniwersalny dodatek do wielu dań i doskonale smakuje z różnymi składnikami: chlebem, pitą a nawet plackami ziemniaczanymi.

  • Polecam wszystkim, ktorzy lubia zjesc cos innego :)

Artykuły na temat: hummus jak jesc
  • Hummus to mus!

    ...lepiej - 250 kcal w 100 g w porównaniu z 735 kcal, jakie ma w sobie 100 g masła. Można więc nim zastąpić nie tylko masło, ale także wszelkie tłuste sosy, zwłaszcza te na bazie majonezu. Hummus to(...) i sezamina, silne przeciwutleniacze, chronią nas przed nowotworami i chorobami układu krążenia. Jak wybrać w sklepie dobry hummus? Za każdym razem trzeba wgryźć się w skład. Jeżeli na pierwszym miejscu...

  • Do czego można dodać hummus i dlaczego warto go jeść? Popularna w kuchni arabskiej pasta coraz częściej gości na polskich stołach. Czasem zdarza się jednak, że rezygnujemy z hummusu, nie wiedząc z czym będzie się dobrze komponował. Oto kilka propozycji! Fot. Hummus to najzdrowsza pasta/Picsel Choć do niedawna nasza kuchnia była raczej ograniczona, dziś to się zmienia. Częściej eksperymentujemy i nie boimy się nowych, orientalnych smaków. Nic więc dziwnego, że uwielbiany przez mieszkańców...

  • Co powinni jeść sportowcy?

    Ułożenie zbilansowanej diety dla osób, które ćwiczą regularnie, nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać, ponieważ konieczne jest zdiagnozowanie indywidualnych preferencji każdego, kto decyduje się zmienić sposób odżywiania się na bardziej restrykcyjny. Co właściwie powinno znaleźć się wśród składników menu aktywnego sportowca?

  • Choć w supermarketach widzimy je cały rok, teraz trwa sezon na pyszne, polskie pomidory. Jakie mają właściwości odżywcze? Co z nich przygotujemy? Fot. 123RF/Picsel Ciężko sobie wyobrazić makaron czy pizzę bez aromatycznego sosu pomidorowego. Zupa pomidorowa, sok pomidorowy, sałatki, nawet kanapka - pomidor jest częstym gościem w naszej kuchni. Ceniony nie tylko za swój smak, ale również za wygląd. Piękne, okrągłe, dojrzałe, mieniące się różnymi odcieniami czerwonej barwy. Nie tylko są ucztą...

  • Bieganie: Kiedy i co jeść?

    Pamiętasz, jak twoja matka przykazywała, byś jadł trzy solidne posiłki dziennie i nie podjadał między jednym a drugim? Zapomnij o tym! Optymalnym rozwiązaniem jest pięć lżejszych posiłków dziennie w odstępach trzech do czterech godzin. Jednak niech to nie stanie się twoją obsesją. Każdemu zdarzają się zwariowane dni, kiedy przestrzeganie tej zasady nie jest możliwe.

  • „Jak jeść słodycze i nie tyć” to zbiór przepisów na zdrowsze wersje słodkości, bez dodatku cukru, pełnych wartości odżywczych ale również smaku. Jessica Meinhard w swojej książce udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Torty, ciasta, ciasteczka, batony, czekoladki, cukierki, lody i desery... Wszystko to pełne smaku i bez wyrzutów sumienia!Przepisy mają wersję podstawową, a dodatkowo wegańską oraz pozbawioną laktozy i glutenu. Autorka podaje łatwo dostępne zamienniki produktów, które...

  • Dieta ma duży wpływ na wyniki w pracy

    ...tylko wpisuje się to w panującą modę na zdrowy styl życia, ale także przynosi wymierne korzyści, zarówno pracownikom, jak i pracodawcom. Eksperci do spraw promocji zdrowia w zakładach pracy podkreślają(...) osób, które nie żywią się zdrowo. "Istnieją mechanizmy, wynikające z fizjologii i biochemii, związane z tym jak organizm czerpie energię z pożywienia, o których warto wiedzieć. Może to mieć...

  • Jeśli chcesz dowiedzieć się, na czym polega jedna z najsłynniejszych diet na świecie: dieta paelo, weź udział w naszym konkursie i wygraj jedną z 4 książek Leanne Ely! Każdy, kto choć raz był na diecie wie, że jest to nie lada wyzwanie. Przede wszystkim ze względów logistycznych. Dobór i zakup odpowiednich składników, dokładne czytanie etykiet wszystkich produktów, aż wreszcie znalezienie czasu na przygotowanie każdego z posiłków. To wszystko może zniechęcać...Jak zatem jeść zdrowo i nie...

  • Znakomite przepisy z jajkiem w roli głównej

    Jajko jakie jest, każdy widzi. Jak smakuje - no właśnie, to wcale nie musi być oczywiste! Sposobów na jego podanie jest całe mnóstwo. Można próbować nietuzinkowo: na miękko z karmelem, w jajecznicy z kardamonem, z macą na słodko. Można też tradycyjnie: przygotować własny majonez, sos zabaione czy mousse au chocolat. Można, z duchem czasu, ukisić. Serio można? Tak! Jajko to podstawa w kuchni. Bez...

  • Mamy zaszczyt przedstawić Wam zwycięzców, do których powędrują książki Leanne Ely: Umiarkowana dieta paelo. Serdecznie dziękujemy za wszystkie przesłane do nas zgłoszenia. Dzięki Wam wiemy, że zdrowy tryb odżywiania nie musi wiązać się z szeregiem wyrzeczeń, można go bez problemu wprowadzić do naszej codziennej diety, wystarczą tylko chęci. Spośród wszystkich nadesłanych do nas odpowiedzi wyłoniliśmy laureatów. Oto oni: Pani Joanna "Nie taki diabeł straszny jak go malują. Jestem na diecie...

Wideo na temat: hummus jak jesc
  • Katarzyna Bosacka o zdrowotnych właściwościach hummusu. Czy warto go jeść?

    Blogerka kulinarna Marta Dymek pokazała w "Dzień Dobry TVN", jak zrobić hummus. Jakie składniki są potrzebne? Lepszy jest hummus domowy czy sklepowy? Wyjaśniła to w studiu programu prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" Katarzyna Bosacka. Powiedziała też, jakie zdrowotne właściwości ma to danie. Skąd popularność hummusu? (DDTVN)