• Informacje na temat:

    dieta galaretkowa

Przepisy na temat: dieta galaretkowa
  • Zupa-krem z porów

    Pory myjemy, odcinamy korzonki i zielony pióropusz, a resztę kroimy w talarki (trochę talarków możemy zostawić do dekoracji). Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Na patelni rozpuszczamy masło i przez ok. 5 min. podsmażamy pory oraz ziemniaki. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, solimy, pieprzymy i doprawiamy gałką muszkatołową. Podsmażone warzywa wrzucamy do garnka z bulionem i gotujemy ok. 20 min. Pod koniec gotowania dodajemy śmietanę. Miksujemy na gładki krem. Zupę podajemy z...

  • Zwykle zaczyna się niewinnie. Jednych drażni światło i nerwowo opuszczają rolety, inni kręcą nosem, bo koleżanka z pracy wylała na siebie pół flakonika perfum, a jeszcze są i tacy, co najchętniej zrobiliby turn off ptakom, co wrzeszczą za oknem, a samochody jak na złość trąbią i chętnie pozakładaliby kierowcom blokady i nic tak by ich nie ucieszyło jak widok straży miejskiej. Nic poza paracetamolem i szklanka wody do popicia. Mimo różnych wstępów, rozwinięcie to samo – uporczywy ból głowy,...

  • BEZGLUTENOWE BABECZKI JAGLANE Z JAGODAMI GOJI

    Babeczki Kaszę jaglaną opłukać i ugotować w mleku z dodatkiem stevi, a następnie przełożyć do foremek (odstawić do wystygnięcia). Piec około 40 minut w temperaturze 180 stopni. Mus Mango obrać ze skórki i zblendować na mus z dodatkiem skórki cytryny i stevią. Babeczki podawać polane musem z owocami goji.

  • Pyszne ciasto,myślę,że nie muszę namawiać do jego zrobienia i spróbowania. Polecam:)

  • KUKURYDZIANY TORCIK Z DYNIĄ I BRZOSKWINIAMI

    Kaszę kukurydzianą ugotować w mleku wymieszanym z wodą i stevią (ciągle mieszając), a następnie przełożyć do formy wyłożonej folią spożywczą w celu stężenia. Po stężeniu ciasto wyciągnąć z formy i przekroić poziomo na dwie części, a następnie zapiec je przez 15 minut w temperaturze 180 stopni. Dynię upiec w jednym kawałku przez 40 minut również w temperaturze 180 stopni. Upieczoną dynię zblendować z orzechami nerkowca i mlekiem migdałowym na gładką masę.  Torcik przełożyć masą...

  • Bardzo szybkie w przygotowaniu

  • BEZGLUTENOWE MUFFINKI Z MĄKI JAGLANEJ

    Kaszę jaglaną zmielić (np. w młynku do kawy). Oddzielić żółtka od białek. Białka ubić na sztywną pianę z cynamonem. Do białek powoli dodawać żółtka miksując na najniższych obrotach. Do masy dodać mąkę, stevię i proszek do pieczenia, a następnie całość powoli wymieszać łyżką. Masę przełożyć do foremek (najlepiej sylikonowych) i piec przez około 20 minut w 180 stopniach.

  • łatwe,szybkie,zdrowe,nie tuczące

  • Miks sałat z łososiem

    Łososia pokrój w sporą kostkę, usmaż na łyżce oleju na złoto. Zdejmij z patelni, lekko przestudź. Paprykę opiecz w piekarniku (20 min), przestudź, zdejmij skórkę, miąższ pokrój w paski. Umyj i osącz szpinak, botwinkę, rukolę oraz radicchio. Wymieszaj z papryką. Sałatkę przełóż na półmisek, obłóż lekko przestudzonym łososiem. Przygotuj sos: musztardę utrzyj z sosem sojowym, miodem oraz resztą oleju. Dopraw. Sosem polej sałatkę i od razu podaj.

Artykuły na temat: dieta galaretkowa
  • Dieta sałatowa to smaczny sposób na odchudzanie. Czy jest skuteczna? Fot. 123RF.COM/PICSEL Marzena Rogalska i Łukasz Nowicki w programie "Pytanie na śniadanie" rozmawiali z dietetyczką, Agnieszką Piskałą o diecie sałatowej. Specjalistka opowiedziała o tym, jak praktykować ten sposób odchuchanie oraz jak urozmaicić dania za pomocą zdrowych dodatków. Zobacz, co jeść podczas stosowania diety sałatowej: TVP/x-news A co zrobić, kiedy dieta się już skończy? Zobacz, czy dieta sałatowa wywoła efekt...

  • Czy to możliwe, że jedząc same fast foody można schudnąć? O diecie fastfoodowej – która naprawdę istnieje! - przeczytasz w poniższym artykule. Czy dieta fastfoodowa naprawdę odchudza? / fot. 123RF.COM Amerykański lekarz kardiolog Stephen Sinatra, twierdzi, że jeśli trudno nam zrezygnować z hamburgerów i shake'ów, to możemy spróbować... diety fastfoodowej. Jego pomysł polega na tym, że nie stara się on diametralne zmieniać niczyjej diety, a jedynie wprowadzać do niej niewielkie modyfikacje....

  • Jak być zdrowym i żyć jak najdłużej? Jak być szczupłym, nie dręcząc się ascetycznymi dietami? Oparta na rezultatach wieloletnich badań rewolucyjna i skuteczna terapia opracowana przez autora zaleca częste picie umiarkowanych ilości czerwonego wina oraz spożywanie owoców, orzechów i czekolady. Dzięki temu dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze zapobiegające chorobom serca (w tym także zawałom), udarom mózgowym, cukrzycy, demencji - a także pewnym rodzajom nowotworów. Książka...

  • Trądzik jest zmorą wielu osób: Cierpią na niego i nastolatki, i osoby dorosłe. Jak z nim walczyć? Co jeść, żeby pozbyć się nieestetycznych krostek? Dieta ma wpływ na zdrowie skóry i całego organizmu.    Fot. 123RF.COM/PICSEL Czym jest trądzik? Trądzik to zaskórniki, grudki i krostki, powszechnie zwane pryszczami, które pojawiają się nie tylko na twarzy, ale i na szyi, plecach, dekolcie i ramionach. Przyczyny trądziku mogą być różne. przyjmuje się, że w wieku pokwitania są to wahania...

  • Czego możemy nauczyć się od ludów, których nie dotknęły skutki cywilizacji - choroby takie jak nadwaga i nadciśnienie? Sięgnij po książkę o diecie rozdzielnej, dzięki której poczujesz się lepiej i długo będziesz się cieszył życiem! Skorzystaj z doświadczeń doktora Haya! Ulecz sam siebie! Zdobądź umiejętność pysznego gotowania, które nie szkodzi Twojemu zdrowiu, a Twoim bliskim zapewni szczęście. Szukaj tu także diety dostosowanej do potrzeb dzieci, osób aktywnych zawodowo iwegetarianów!

  • Płodność mężczyzny zależy od jakości nasienia. Naukowcy udowodnili, że nieodpowiednia dieta, stres i używki mogą pogorszyć jakość i zmniejszyć ilość plemników. Zobaczcie, jak powinien się odżywiać potencjalny tatuś! Jak wygląda dieta na męską płodność?        Fot. 123RF.COM Produkty na płodność to wcale nie jakieś tajemnicze zioła. Tak naprawdę najlepszym jedzeniem dla przyszłego rodzica są świeże warzywa i owoce, wszystko, co pełnoziarniste (np. pieczywo, ale też makaron), a także zdrowe,...

  • Surówka do obiadu to standardowy dodatek. Są na tym świecie jednak tacy, którzy z surówek skomponowali całą swoją dietę. Rawfood - co to takiego? Rawfood, czyli witarianizm, polega na spożywaniu surowych posiłków - obrabianych w temperaturze maksymalnie do 42 stopni.   Podwaliny pod witarianizm położył szwajcarski lekarz Maximillian Bircher-Benner, twórca popularnego musli. Gdy sam wyleczył się z żółtaczki, będąc na diecie składającej się z surowych jabłek, postanowił założyć sanatorium w...

  • Aby mieć piękną, świetlistą cerę trzeba oczywiście odpowiednio ją pielęgnować. Ale także dieta ma wpływ na to, jak wygląda skóra. Zobacz, co jeść, by promieniała! Piękna, zadbana skóra wymaga nie tylko prawidłowej pielęgnacji.      Fot. 123RF.COM/PICSEL Co sprawia, że skóra jest poszarzała i bez blasku? Niestety, na skórę ma wpływ praktycznie wszystko: to, co jemy, to czy się stresujemy, to, czy w powietrzu, którym oddychamy są zanieczyszczenia, to, czy palimy papierosy, to, czy pracujemy w...

  • Co jeść, aby opalać się szybciej i na dłużej? Wiemy, że, by uzyskać i utrzymać ciemniejszy kolor skóry, możemy wspomagać się odpowiednimi balsamami, czy suplementami diety. W walce o piękną opaleniznę posłużyć nam może również odpowiednia dieta.   Po pierwsze - płyny Skóra, która jest poddawana intensywnej ekspozycji słonecznej jest osłabiona, traci swoją elastyczność i przesusza się. Należy więc zapewnić jej odpowiednie nawodnienie - najlepiej ok. 2 litry dziennie. Pamiętajmy o tym, by...

  • Dieta dr Beck. Myślenie wyszczuplające nie jest kolejnym spisem potraw dozwolonych i zakazanych, instruktażem ćwiczeń fizycznych ani zbiorem tabel z kaloriami. Zamiast tego proponuje nowy sposób myślenia o odżywianiu. To zupełnie naturalne, że w czasie stosowania diety zdarzają się niepowodzenia - kluczem do sukcesu jest umiejętność przetrwania tych trudności. Sześciotygodniowy kurs opracowany przez Judith Beck przeprowadza krok po kroku przez techniki radzenia sobie z głodem, zachciankami,...