• Informacje na temat:

    deser z owocami kefir

Przepisy na temat: deser z owocami kefir
  • Owoce, na które czekamy

    ...słodkich wypieków, koniecznie zadbaj, by w twojej lodówce nie zabrakło mrożonych truskawek. Przez cały rok będziesz z nich mogła przyrządzać pyszne ciasta i desery. Zamrożone w całości owoce sprawdzą się(...) truskawki tracą świeżość, przebierz je, a potem zmiksuj z mlekiem, kefirem lub maślanką oraz odrobiną cukru do smaku, albo też wykorzystaj do przygotowania zupy owocowej. Warto wiedzieć Chociaż...

  • Deser, a właściwie śniadanie na dobry początek dnia :)

  • Koktajl z truskawek

    Wyjątkowo zdrowy deser!

  • Deser z żelatyną. Dobry pomysł na wykorzystanie domowych soków i mrożonych owoców.

  • Koktajle pełne witamin

    Na drugie śniadanie albo na deser. Koktajle z warzyw i owoców, to świetny sposób, żeby zadbać o zdrowie, cerę i smukłą sylwetkę.

  • Taki deser idealnie nada się też na drugie śniadanie, lekki, pyszny i słodki. Robi się w oka mgnieniu. Najlepiej smakuje z owocami sezonowymi.

  • Czekoladowy koktajl z brzoskwiniami

    Składniki: 7 białych płaskich brzoskwiń, tzw. UFO (lub 3-4 zwykłe brzoskwinie) dojrzały banan 2 kopiaste łyżki kakao 300 ml naturalnej maślanki lub kefiru, bez dodatku cukru tabliczka(...): Ten koktajl można podawać na deser lub śniadanie. Banan jest tu potrzebny, bo wzmacnia słodki smak brzoskwiń i równoważy gorzkie kakao.

  • Pyszny deser z mascarpone i owocami - od A do Z pomysł i wykonanie mojej córki :)

  • Koktajle na każdą pogodę

    ...wsypujemy owoce i zalewamy je waniliowym koktajlem. Na wierzch nakładamy gałkę lodów. Całość dekorujemy odłożonymi owocami. Jeśli deser podajemy dorosłym, można go polać ajerkoniakiem lub nalewką. Wartość(...) śmietankę ubijamy na sztywno, pod koniec ubijania stopniowo dodajemy cukier waniliowy. Mieszamy z koktajlem, rozlewamy do pucharków. Na koniec dekorujemy odłożonymi owocami. Deser podajemy schłodzony...

  • Kiedy za oknem upał, nie bardzo mam ochotę na pieczenie ciast. Ale przecież w niedzielę coś słodkiego do kawy musi być. Dlatego delikatny deser z jogurtu i sezonowych owoców to idealny pomysł :)

Artykuły na temat: deser z owocami kefir
  • Koktajl truskawkowy

    Jogurt możesz zastąpić kefirem albo maślanką. Zamiast cukru białego użyj trzcinowego. Z miodem też będzie pysznie!

  • Na jego punkcie oszaleli miłośnicy zdrowego odżywiana z całego świata. Kefir doskonale wpływa na nasz organizm, stabilizując go i zapewniając mu moc substancji odżywczych. Tylko jak włączyć go do codziennej diety? Fot. 123RF/Picsel Kefir jest napojem mlecznym, który już od bardzo dawna znany jest na Kaukazie. Stamtąd zawędrował do innych krajów, w tym do Polski, gdzie bardzo szybko zaczęto wykorzystywać go jako bardzo zdrowy i smaczny element codziennej diety. Zgodnie ze starym sposobem,...

  • Delikatne placki z gruszkami

    W sam raz na deser lub danie na słodko. To idealna przekąska na zimowe wieczory.

  • Zdrowa i smaczna owsianka to idealny pomysł na śniadanie. Zagwarantuje ci energię do działania przez cały dzień. SKŁADNIKI - 5 łyżek płatków owsianych - 150 ml mleka - 1/2 jabłka - 8 borówek - 1 nektarynka bądź inny owoc np. maliny - 4 posiekane orzechy laskowe albo łyżeczka płatków migdałowych PRZYGOTOWANIE Krok 1Mleko zagotowujemy w garnku. Zalewamy nim płatki owsiane i odstawiamy na parę minut, aby płatki napęczniały.Krok 2Pół jabłka kroimy w drobną kostkę bądź ścieramy na tarce o grubych...

  • Uroda z malin

    Sezon na maliny jeszcze trwa. Dodajemy je do deserów, jogurtów, ciast, zjadamy prosto z krzaka. Owoce te są ponadto znakomitym kosmetykiem, który odżywia i oczyszcza cerę.

  • Są takie letnie przysmaki, które nigdy się nie nudzą. Porzeczki, bez względu na kolor, są świetnym rozwiązaniem na lekki deser. Zobacz, jakie dania można wyczarować z tych niepozornych owoców. Czarne, czerwone, czy białe? Jedz każdy rodzaj. Porzeczki, bez względu na kolor, są źródłem wielu witamin, m. in. C i P, i składników odżywczych. Z czarnych porzeczek otrzymasz lekarstwo na przeziębienie. Stosuj je zamiast tabletek z witaminą C. Czerwone pomogą ci przy dolegliwościach żołądkowych i...

  • Letnie specjały, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy

    ...litewski z botwinki i kefiru, z koperkiem, szczypiorkiem, rzodkiewką i ogórkiem. Spaghetti bez makaronu Makarony tuczą i powodują uczucie ciężkości w żołądku. Na dodatek szybko stajemy się po(...) sałatki koperkiem lub szczypiorkiem. Desery Mleczne koktajle to bardzo dobry pomysł na słodki deser w ciągu dnia, pod warunkiem że zostały skomponowane z niskokalorycznych produktów. Dlatego...

  • Kefir, do niedawna znany głównie w Europie Środkowej i Wschodniej, zaczyna być popularny także w krajach zachodnich. Ten niepozorny produkt ma wiele właściwości, o których wiele osób nie wie. Czego nie wiedzieliśmy o poczciwym kefirze? Fot. 123RF.COM/PICSEL Kefir to fermentowany produkt mleczny o kremowej konsystencji i lekko kwaśnawym smaku. Zawiera dobre bakterie i drożdże, wywodzące się z ziaren (lub grzybków) kefirowych, z których wytwarza się kefir. Mikroflora kefiru jest bogatsza niż...

  • Smoothies - letnie koktajle owocowe

    Koktajle typu smoothies to świetna propozycja na gorące letnie popołudnia. Czasem mogą zastąpić kolację, ale na pewno stanowią pyszny deser. Są prawdziwą bombą witaminową! Ponadto oczyszczają organizm, poprawiają trawienie i dostarczają antyoksydantów.

  • Kefir, do niedawna znany głównie w Europie Środkowej i Wschodniej, zaczyna być popularny także w krajach zachodnich. Ten niepozorny produkt ma wiele właściwości, o których wiele osób nie wie. Czego nie wiedzieliśmy o poczciwym kefirze? Fot. 123RF.COM/PICSEL Kefir to fermentowany produkt mleczny o kremowej konsystencji i lekko kwaśnawym smaku. Zawiera dobre bakterie i drożdże, wywodzące się z ziaren (lub grzybków) kefirowych, z których wytwarza się kefir. Mikroflora kefiru jest bogatsza niż...