• Informacje na temat:

    dania bez kalorii

Przepisy na temat: dania bez kalorii
Artykuły na temat: dania bez kalorii
  • Chudnij bez efektu jo-jo

    Dwa dni postu Jedz ryby i chude mięso przyrządzane bez tłuszczu oraz warzywa przyrządzane na surowo lub na parze. Możesz też pałaszować owoce (nie za dużo słodkich). Ile kalorii w posiłku? Śniadanie nie powinno przekraczać 100 kcal, dania obiadowe 300 kcal (np. cukinia faszerowana ryżem, pomidorem i pieczarkami). Kolacja może dostarczyć 200 kcal. Wspomagające płyny Podczas dni postnych...

  • Chcesz zrzucić zbędne kilogramy w skuteczny i bezpieczny sposób? W takim razie niezbędne będą dla Ciebie Tabele Kalorii. Dzięki naszej książce dowiesz się, jakie produkty powinieneś jeść, a jakie wyeliminować ze swojej diety. Poradnik zawiera wiele przydatnych informacji na temat zdrowej żywności i napojów. Książka przyda się wszystkim tym, którzy dbają o swoje zdrowie i urodę. Sven-David Müller-Nothmann (www.svendavidmueller.de) jest asystentem dietetyki i konsultantem diebetologii...

  • Płaski brzuch bez wyrzeczeń

    ...z diety wysoko przetworzone produkty (zupki, dania typu instant), fast foody oraz słodycze. Wrogiem płaskiego brzucha jest: nadmiar czerwonego mięsa (np. wieprzowiny), wędlin, mocna kawa w dużych(...) radzi sobie wtedy z fałdkami. Chili Jeśli lubisz pikantne dania, często używaj chili do przyprawiania posiłków. Zawarta w nim kapsaicyna skutecznie przyspiesza przemianę materii, nawet o ok. 25 proc...

  • Dziś obchodzimy światowy dzień bez mięsa. Z tej okazji mamy dla was darmową książkę kucharską, z której dowiecie się, jak prosto, smacznie i zdrowo świętować ze wszystkimi jaroszami świata. Podpowiemy wam, jak skomponować pełne menu na ten dzień, co zrobić z soi, szpinaku, a także jak urozmaicić codzienne śniadania oraz co podać na romantyczną kolację. Postawiliśmy przede wszystkim na proste dania, pełne sezonowych warzyw i swojskich smaków. Nasza książka to przewodnik po kuchni...

  • Dania z grilla. Polędwica z mozzarellą i pomidorem

    ...dostarczają mało kalorii i są zasadotwórcze. Są nieocenione podczas stosowania diety odchudzającej, w leczeniu cukrzycy, reumatyzmu, zapaleniu stawów, dny, chorób nerek i serca. Zaleca się je szczególnie(...) dotyczące grillowania: Unikaj dorzucania do paleniska gazet, kartonów, sztucznych podpałek - w czasie grillowania wydzielają się z nich niebezpieczne dla zdrowia substancje, które...

  • 200 nowych prostych przepisów na błyskawiczne dania bezglutenowe W książce Dieta bez pszenicy kardiolog William Davis ujawnił groźną prawdę na temat współczesnej pszenicy. Od wielu lat jemy zboża modyfikowane, przez co cierpimy na cukrzycę, otyłość, choroby serca oraz wiele innych dolegliwości. Usunięcie pszenicy z diety kładzie kres licznym schorzeniom i likwiduje pszenną nadwagę. Ponieważ jednak pszenica jest tak wszechobecnym składnikiem dzisiejszej żywności, przygotowywanie zdrowych,...

  • Licz z nami kalorie

    Każda kobieta pragnie zachować zgrabną i szczupłą figurę. Pałaszując w pośpiechu śniadanie przed wyjściem do pracy lub objadając się wieczorami zastanawiasz się czasem ile pochłaniasz kalorii w spożywanym posiłku? Aby rozsądnie pomóc sobie w utrzymaniu odpowiedniej sylwetki dobrze jest wiedzieć czy właściwie pokrywamy potrzeby energetyczne naszego organizmu.

  • Zobaczcie bez jakiego dania laureaci konkursu nie wyobrażają sobie świąt! Serdecznie chcieliśmy podziękować za tak liczne zgłoszenia na konkurs. Wybór zwycięzców był bardzo trudny. Na wybranie pięciu odpowiedzi, które nas urzekły i wprawiły w świąteczny nastrój poświęciliśmy aż kilka dni. Żeby nie przedłużać, prezentujemy Wam laureatów, to do nich powędrują fantastyczne kosze z produktami Concet13. Kosz deserowy Pani Iwona Ch. W moim domu na w każde święta pojawia się na stole taka potrawa,...

  • Święta bez zbędnych kalorii

    ..., co w podsumowaniu końcowym może dać nawet o połowę mniej kalorii zjedzonych podczas kolacji wigilijnej - zachęca Patrycja Szewczyk-Nagietowicz z Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego. Świąteczny karp niekoniecznie musi być smażony w panierce. Równie dobrze smakuje przygotowywany w piekarniku lub w folii aluminiowej, gotowany na parze lub przygotowany na patelni bez tłuszczu. Podobnie...

  • Mamy dla Was świąteczny konkurs. Do wygrania jest jeden z pięciu koszy zawierających wybrane produkty z Delkiatesów13! Święta już tuż, tuż! Zaczynamy powoli myśleć nad świątecznym menu. Karp, kutia, barszcz z uszkami i... No właśnie, czy macie jakieś danie, bez którego nie wyobrażacie sobie Świąt Bożego Narodzenia? Jeśli tak, napiszcie nam w trzech krótkich zdaniach, co to za danie i dlaczego nie wyobrażasz sobie bez niego świętowania. A być może, to do Ciebie powędruje kosz pełen słodyczy...