• Informacje na temat:

    daktyl shake

Przepisy na temat: daktyl shake
  • Propozycja na śniadanie Anny Lewandowskiej

    W zgodnej opinii ekspertów to najważniejszy posiłek dnia. Płatki owsiane, woda, daktyl - to składniki śniadaniowego menu, jaki proponuje Anna Lewandowska. Fani są "za": "Moja owsianka właśnie się gotuje. Z mango i kokosem" - skomentowała jedna z internautek.

  • jest ok.

  • Wegańskie lody dla ochłody

    ...kokosowego, 1/3 szklanki orzechów nerkowca (namocz wcześniej przez 4 godziny), 1/2 szklanki wody, 1/2 szklanki miękkich daktyli (np. Medjool), 2 łyżki Lio Shake Szpinak, 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego. Sposób przygotowania: "Namoczone i odcedzone nerkowce zblenduj w mikserze na jednolitą masę wraz z daktylami i mlekiem kokosowym. Dodaj pozostałe składniki i powtórz proces blendowania. Wlej do...

  • Waniliowy shake z ciasteczkami oreo

  • nie ma to jak zimny shake w gorący dzień

  • Szybki i łatwy w przygotowaniu a najważniejsze bardzo pyszny.

  • idealny na letnie upały

  • - Niezapomniany energetyczny smak owoców i drobnego proszku kakao. - Szybki i łatwy w przygotowaniu a najważniejsze bardzo pyszny. Składniki - zależne od porcji jaką chcecie przygotować. Smacznego :)

  • Totalna rozpusta i nie da się ukryć - bomba kaloryczna ale od czasu do czasu można sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa :-) szczególnie w upalne dni :-D

  • Regeneruje siły i uzupełnia niedobory.

Artykuły na temat: daktyl shake
  • Jeśli nie woda, to co?

    ...shake truskawkowy 2-3 porcje Składniki: 2 szklanki mleka migdałowego, 1,5 szklanki świeżych truskawek, 2/3 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej, 10 suszonych daktyli bez pestek, 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, 1 łyżka oleju kokosowego, do podania kilka liści mięty lub melisy Przygotowanie: Daktyle wrzuć do miseczki, zalej gorącą wodą, odstaw na 15 minut. Gdy będą miękkie, wrzuć do blendera...

  • Zależy Ci na tym, by zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a jednocześnie się nie głodzić? Jeśli chcesz utrzymać figurę, a przy okazji dostarczyć swojemu organizmowi solidnej porcji witamin, domowej roboty soki i smoothies to coś dla Ciebie! Dieta: jeść czy nie jeść? Odchudzając się, często zapominamy o bardzo ważnej zasadzie. Mniej czy bardziej restrykcyjna dieta nie daje zwolnienia ze zdrowego odżywiania. Ostatnimi czasy picie świeżo wyciśniętych soków, koktajlów czy smoothies stało się...

  • Nie wiedzą co to deser. W większości swoje zapotrzebowanie na cukier zaspokajają naturalnymi darami nieba. Słodkie niespodzianki i ciasteczka spożywają symbolicznie lub na specjalne okazje. Czego to Chińczycy nie wymyślą?! "Czyścić stoły"- tak dosłownie brzmi tłumaczenie słowa deser z języka francuskiego (desservir). Dla Chińczyków jednak deser, nie ma nic wspólnego z degustacją słodkości lub serwowaniem smakołyków tuż po posiłku. Słodycze w Chinach podaje się jako przekąskę między daniami,...

  • Znamy już trzech lureatów, którzy otrzymają na własność wspaniałego robota planetarnego firmy Philips. Bardzo dziękujemy za nadesłane do nas zgłoszenia. Spośród wszystkich odpowiedzi mogliśmy wybrać tylko trzy. Mamy zaszczyt przedstawić zwycięzców, którzy będą mogli cieszyć się fantastycznymi możliwościami, jakie oferuje planetarny robot kuchenny firmy Philips. Oto oni i ich opinie: Opinia Pani Anety Majchrzak, Wrocław Szanowni Państwo,od 10 dni jestem bardzo, bardzo szczęśliwą posiadaczką...

  • Koktajle śniadaniowe z dodatkiem musli albo otrębów są szczególnie sycące i mogą zastąpić cały posiłek. Orzeźwiające frappé owocowe zrobione z mrożonych owoców są doskonałe na upalne letnie popołudnia. Niezwykle cenne dla naszego zdrowia są soki warzywne - zawarte w nich witaminy i minerały wzmacniają odporność, pomagają złagodzić objawy przeziębienia i spowalniają efekty starzenia. Rozdział poświęcony koktajlom mlecznym zawiera przepisy na smoothies urzekające wyrafinowanymi smakami....

  • Cała rodzina zajada się Twoim ulubionym sernikiem, a Ty musisz obejść się smakiem z powodu restrykcyjnej diety? Nic podobnego! Sprawdź nasze pomysły na sernik bez laktozy w 3 odsłonach. Sernik bez laktozy przygotujesz na wiele sposobów. Tradycyjny twaróg możesz zastąpić sojowym tofu, kaszą jaglaną lub specjalnym twarogiem o obniżonej zawartości laktozy. Do ciasta wystarczy dodać suszone owoce, migdały, orzechy, a nawet masło orzechowe, aby uzyskać bardziej wyrazisty smak deseru. A jeśli...

  • Jeść słodycze i mimo wszystko chudnąć – to z pewnością marzenie wielu z nas. Ale czy jest ono realne? Okazuje się, że jak najbardziej! Wbrew pozorom, zdrowe słodycze istnieją i wcale nie są trudno dostępne. Dla wielu osób dieta to czas niekończących się wyrzeczeń oraz odmawiania sobie przyjemności. Wszystko to sprawia, że czujemy się bardzo źle i znacznie trudniej jest nam wytrwać w postanowieniach. Nie tak być powinno! Jeśli bardzo lubicie słodycze, wcale nie musicie ich sobie odmawiać....

  • Można je kochać albo nienawidzić. Są słodkie, dlatego wiele osób zastępuje nimi cukierki i czekolady. Ich dostępność powoduje, że coraz częściej decydujemy się po nie sięgać. Jemy je, bo pani w telewizji powiedziała, że są zdrowe, nie pytając czy to prawda. Wybiegasz rano z domu, nie jedząc śniadania i nie zabierając nic ze sobą do przegryzienia. Czujesz ssące uczucie w żołądku, więc kupujesz suszone owoce, myśląc, że będzie to najlepszy dla ciebie wybór. Ale czy tak jest na pewno? Panuje...

  • Roślinna kuchnia bez glutenu i rafinowanego cukru. Otwórz okno na kulinarny świat, pełen nowych smaków i zapachów. Świat kuchni roślinnej, bez glutenu i rafinowanego cukru. Kuchni, która zmieni jakość twojego życia i pozwoli cieszyć się pysznym jedzeniem i jednocześnie pełnią zdrowia. Wyczarowuje się tu burgery i kotleciki z fasoli, makarony z cukinii, a także parmezan, który tak naprawdę nie jest serem! Naleśniki są zielone, a risotto nie zawiera ani grama masła. Na deser przyrządzamy...

  • Można je kochać albo nienawidzić. Są słodkie, dlatego wiele osób zastępuje nimi cukierki i czekolady. Ich dostępność powoduje, że coraz częściej decydujemy się po nie sięgać. Jemy je, bo pani w telewizji powiedziała, że są zdrowe, nie pytając czy to prawda. Wybiegasz rano z domu, nie jedząc śniadania i nie zabierając nic ze sobą do przegryzienia. Czujesz ssące uczucie w żołądku, więc kupujesz suszone owoce, myśląc, że będzie to najlepszy dla ciebie wybór. Ale czy tak jest na pewno? Panuje...