• Informacje na temat:

    cytrusy zimą

Przepisy na temat: cytrusy zimą
  • Kreatywna w kuchni zimą? To możliwe!

    Początek roku to czas, gdy w marketach królują cytrusy oraz warzywa bulwiaste. Wydaje się, że bardzo trudno o różnorodną dietę, jednak wystarczy odrobina kreatywności, aby każdego dnia cieszyć się(...), Frisco) itp.  Kiszonka dobra na wszystko Szczególnie zimą kiszona kapusta, ogórki czy nawet rzodkiewki i marchew mogą być prawdziwym wybawieniem w kuchni. Możesz je także wykorzystać w nietypowych...

  • Oxymel to wyciąg z roślin podnoszących odporność wykonany na bazie octu jabłkowego, posłodzony miodem. To prawdziwa bomba odpornościowa, a ponieważ wielkimi krokami nadchodzi jesienna plucha, chłód i mroźna zima, warto sobie tę odporność wzmocnić. Oxymel działa także wspomagająco podczas kuracji, gdy już złapiesz katar i chrypkę.

  • Mandarynki w pysznej sałatce

    Mandarynki swój wyśmienity smak zawdzięczają południowemu słońcu w którym dojrzewają. To owoce, które znakomicie zastępują słodkie przekąski, a także doskonale nadają się do sporządzania deserów i sałatek. Najsmaczniejsze są jednak zimą, a ta dobiega końca. Pora roku nie ma jednak w pływu na smak mandarynek trafiających do nas w szczelnie zamkniętych puszkach. Jak możemy je wykorzystać w swojej...

  • Na zimę będzie jak znalazł...

  • Smuklejsza w 2 dni dzięki napojom z błonnikiem

    ...skórki. Oczyść z błonek i pestek. Podziel na cząstki. Cytrusy zmiksuj razem w blenderze. Zawartość błonnika: 10 g. Burak czerwony, jabłko i marchewka 1 duże jabłko, 1 mały burak, 1 średniej...

  • Bardzo prosty w wykonaniu, a zimą dostarcza wiele radości smakowych pod postacią sosów do deserów, dań obiadowych i masy do ciasta.

  • Jedz na zdrowie i nie daj się infekcjom. Jesienna dieta na odporność

    ...anemii, która wpływa na naszą odporność. - cytrusy - poza oczywistą obecnością witaminy C, cytrusy zawierają bioflawonoidy np. rutynę, która uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, utrudnia przenikanie...

  • Jeśli macie jesienią nadmiar jabłek lub lubicie w zimie szybciutko coś zmajstrować z naszymi rodzimymi owocami, polecam zamknąć tarte jabłka do słoików. Są proste w przygotowaniu, a przydadzą się zimą do szarlotki, ryżu zapiekanego na słodko, czy naleśników. Litrowy słoik nada się w sam do ciasta :)

  • Aby smakiem naszej botwinki cieszyć się również zimą, zamykamy ja w słoikach;) To naprawdę świetna sprawa... będziemy mogli cieszyć podniebienie młodymi buraczkami przez cały rok. Podpatrzone w kuchni u Justyny:)

  • Hej, jeśli pamiętasz smakowitą marynowaną cukinię, to powiem Ci, że dzisiejsza grillowana cukinia jest słoikową wersją tamtej przekąski. Jest nieco mniej kwaśna, bo zalana głównie oliwą. Słoik takiej cukinii, otwarty zimą i podany z kawałkiem bagietki, od razu przenosi nas wspomnieniem w letni czas. A kto nie lubi lata?

Artykuły na temat: cytrusy zimą
  • Cytrusy – cudowny lek czy chemia?

    Lepiej nie jeść ich zimą przed wyjściem na dwór, bo wychładzają. Chcesz jeszcze wykorzystać ich skórkę – koniecznie pozbądź się wosku.

  • Tak, jak myśleliśmy, zimą najbardziej lubicie jeść potrawy rozgrzewające, dodające energii i przywracające na myśl ciepłe letnie dni lub fantastyczne wspomnienia z dzieciństwa. Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia, które do nas przesłaliście. Jak zwykle nie spodziewaliśmy się tak dużej ich ilości i jak zwykle mieliśmy duży problem z wyłonieniem zwycięzców. Po długich debatach zdecydowaliśmy, że książki Zosi Cudny powędrują do: Halcia66 Zimą najbardziej lubię jeść...i kropka. Bo czyż...

  • Smaczne cytrusy - strażnicy wagi

    Zimą zastępują nam trudno dostępne rodzime owoce. Ukryte pod grubą skórką składniki mogą nam pomóc w pozbyciu się niechcianych kilogramów.

  • Wakacje rozpoczęły się na dobre, a wraz z nimi czas na plenerowe gotowanie i imprezy. Pamiętajcie jednak, aby nawet w tak relaksujących warunkach dbać o bezpieczeństwo. Okazuje się bowiem, iż zagrożenie mogą stanowić nawet bardzo niepozorne produkty. Fot. 123RF/Picsel W słoneczne dni wielu z nas urządza przyjęcia, które łączymy z gotowaniem i piciem drinków na świeżym powietrzu. Mogłoby się wydawać, iż niewiele jest w stanie zakłócić tak przyjemne chwile, spędzane w gronie najbliższych....

  • 23 produkty, po które warto sięgnąć zimą

    ...naparu dodaj po łyżeczce soku z cytryny oraz miodu. Tak przygotowany napój pij rano na czczo (do czasu, aż poczujesz się lepiej). Owoce dzikiej róży Mają 40 razy więcej witaminy C niż cytrusy, działają(...), a wydychaj ustami. Powtarzaj co 4 dni. Poprawią metabolizm i dzięki nim zimą nie przytyjesz Miodzik mniszkowy Wspomaga układ trawienny, działa pozytywnie na wątrobę i żołądek, łagodząc jego...

  • Wiosną na naszych stołach goszczą zupełnie inne potrawy niż zimą. Pojawiają się długo wyczekiwane nowalijki, zaczynamy jeść o wiele więcej warzyw, dzięki czemu nasza dieta staje się mniej kaloryczna i zdrowsza. Odpowiedz na pytanie konkursowe: "Za jakiem produktem najbardziej tęskniłeś zimą?" i wygraj jedną z trzech książek Marka Bardadyna "Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną" oraz torbę na zakupy Smaker.pl. Książka to poradnik, w którym znajdziesz pomysły na niskokaloryczne...

  • Cytrusy na zdrowie

    Zimą niezwykle ważne jest, aby odpowiednio wzmocnić organizm, sprawić, by był on odporny na atakujące zewsząd bakterie i wirusy. Na południu Europy o tej porze roku dojrzewają świeże, soczyste(...) powszechnie znanymi cytrynami i pomarańczami, należą też grejpfruty, mandarynki i nektarynki - mówi dr Anna Kołłajtis-Dołowy z Katedry Żywienia Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego. - Cytrusy...

  • Wielkimi krokami zbliża się czas, w którym wiele osób decyduje się na rozpoczęcie odchudzania. Co zrobić, aby dieta w okresie jesienno–zimowym przyniosła wymarzone skutki? A może warto poczekać ze zrzucaniem zbędnych kilogramów do wiosny? W miesiącach zimowych nasz organizm przystosowuje się do panujących na zewnątrz warunków. Zwalnia metabolizm, pojawia się chęć spożywania większej ilości, bardziej kalorycznych produktów oraz wzmaga się odkładanie tłuszczu. To wszystko sprawia, że zimą...

  • Jak wzmocnić  odporność  przed zimą

    ...w witaminy. Najważniejsza jest wit. C. Jej źródłem są owoce dzikiej róży, cytrusy, papryka, cebula, brokuły, natka pietruszki, kiszonki. Działanie wit. C potęguje wit. E. Jest w migdałach, olejach, orzechach...

  • Zimą najczęściej tęsknicie za warzywami i owocami, które w lecie można jeść zebrawszy prosto z krzaka. Najczęściej w Waszych odpowiedziach pojawiały się truskawki, zielony groszek i szparagi. Zobaczcie odpowiedzi laureatów konkursu, do których powędruje fantastyczna książka Marka Bardadyna "Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną" oraz torba na zakupy Smaker.pl, do której będą mogli wrzucić mnóstwo wiosennych warzyw i owoców. Nagrody wędrują do: Pani Anuli "Och, carrramba, toż to...

Wideo na temat: cytrusy zimą
  • Ogórki zamiast cytrusów

    Dietetyk Justyna Mizera opowiedziała w "Dzień Dobry TVN" po jakie owoce i warzywa powinniśmy sięgać zimą, a których powinniśmy unikać. Co jest lepszym źródłem witaminy C niż cytrusy?