• Informacje na temat:

    c o zrobić z białek

Przepisy na temat: c o zrobić z białek
  • Jak zrobić  idealny suflet

    Suflet to potrawa, która budzi często blady strach nie tylko wśród domowych kucharzy, lecz także profesjonalnych szefów kuchni. Ale spokojnie, raz prawidłowo przygotowany, z pysznym finałem na talerzu, sprawi, że obawa zniknie na zawsze.

  • Czasami zostają nam białka po upieczeniu np. strucli makowej i nie wiemy co z nimi zrobić. Proponuje keks. Ciasto jest smaczne i nadaje się do dłuższego przechowania.

  • Fasolka po bretońsku

    Zawiera dużo białka, dlatego warto ją podawać np. nastolatkom.

  • Rolada białkowa to dobry sposób na wykorzystanie białek, które zostały nam z innej potrawy lub wypieku.

  • Dwukolorowa rolada

    Białka ubij ze szczyptą soli. Miksując dodawaj po łyżce cukru i po jednym żółtku.

  • Zielonego koktajlu nie muszę nikomu przedstawiać, ale warto się dowiedzieć, jaki suplement magnezu do niego dodać, żeby dobrze się przyswoił. O tym można przeczytać na blogu, zapraszam!

  • W chłodny wieczór rozgrzej się zupą z... "pełną pulą aminokwasów"

    ..., uzyskamy już absolutnie pełną pulę aminokwasów" - przekonuje autorka. Jednym z pomysłów na wykorzystanie soczewicy jest przygotowanie z niej zupy. Oto, jak ją zrobić według przepisu Lewko. Potrzebne będą...

  • Sprytny i ciekawy sposób na wykorzystanie białek.

  • Pankejki pełnoziarniste

    ...szybko usmażyć partię puszystych naleśników. Możesz też od razu zrobić ich więcej i zamrozić, a potem odgrzewać w tosterze na szybkie śniadanie.

  • Bardzo szybka w wykonaniu i smaczna

Artykuły na temat: c o zrobić z białek
  • Ratunku! Co zrobić, gdy moje rzęsy wypadają?

    Piękne i długie rzęsy są nieodzownym atrybutem każdej kobiety.

  • Na straganach obok cukinii i kabaczków leżą dynie. Co łączy te warzywa? Zajrzyjmy do słownika języka włoskiego. Zucca - to dynia, a zucchini to... Etymologia wskazuje dobry trop. Cukinia to warzywo z rodziny dyniowatych, a Włosi ochrzcili je wdzięcznymi mianem małej dyni. A co to jest kabaczek? Kabaczek to nic innego, jak cukinia dojrzała, dorosła, w pełni wyrośnięta.   Trop polski i włoski Na polskim rynku dostaniemy cukinie średnie, duże oraz kabaczki. Znajdziemy cukinie ciemnozielone,...

  • W raporcie o szczęściu Polska na 46. miejscu. Co zrobić, by za rok było lepiej?

    Organizacja SDSN co roku publikuje Światowy Ranking Szczęścia. Choć w tym roku Polska jest na lepszej pozycji niż w zeszłym, 46. miejsce to wciąż lokata daleka od podium. Co wpływa na szczęście i podjęcie jakich działań może sprawić, że w kolejnych latach nasze poczucie szczęścia będzie wyższe? Kluczowy jest zdrowy styl życia i aktywność – mówi Konrad Gaca, znany specjalista żywieniowy, ekspert ds. leczenia otyłości

  • Soczewica jest jednym z najbardziej uniwersalnych produktów kuchennych, a ilość dań, w których będziecie mogli ją wykorzystać z pewnością was zadziwi. Oto kilka propozycji naszych użytkowników Fot. 123RF/Picsel Należąca do rodziny roślin strączkowych soczewica, doskonale wpływa na kondycję naszego organizmu. Zawiera w sobie bowiem wiele substancji odżywczych, których nasze ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Szczególnie cennym, jest łatwo przyswajalne białko, które z powodzeniem...

  • Gdy hormony szaleją. Co możesz zrobić zanim dostaniesz się do lekarza?

    ...spowodowana niedoczynnością lub chorobą autoimmunologiczną Hashimoto sprzyja tyciu. Co możesz zrobić sama: Postaraj się zwiększyć ilość białka w diecie (1,5-2g na kg masy ciała). Jedz więcej(...) glukozy we krwi. Jej poziom zaburza jedzenie dużych ilości węglowodanów prostych - słodyczy, białego pieczywa, ale też stres i brak ruchu. Co możesz zrobić sama: Jedz produkty zawierające węglowodany...

  • Por w polskiej kuchni wykorzystywany jest niemal wyłącznie jako składnik włoszczyzny. Na stoły raczej nie trafia, a kojarzy się z rozgotowanymi w zupie zielono-białym pędami. Por ma jednak znacznie więcej zastosowań i ze względu na jego smak oraz wartości odżywcze warto go docenić. Fot. 123RF/Picsel Por to warzywo czosnkowate i jak wszystkie z tej rodziny - m.in. czosnek i cebula - jest bardzo zdrowy. Jest on bogatym źródłem istotnej dla odporność witaminy C. Por zawiera także wzmacniającą...

  • Już 6 mln Polek usunęło zmarszczki! Jak zrobić to w domu? Wywiad z lekarzem

    .... Wykorzystując odkrycie transportu mikro-pęcherzykowego do nanostruktur komórkowych, Hialuro Ultra zaczyna wysyłać impulsy do holi-enzymów i wszczynać transkryptazę nowych białek oraz nawilżać skórę...

  • Na słodko i na słono. Marynowana, gotowana, duszona, smażona i pieczona. Dynia w każdej postaci smakuje wyjątkowo. Jest to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw, z którego bez trudu wyczarujecie niebanalne smakołyki. Fot. 123RF/ Picsel To pomarańczowe warzywo jest często pomijane w naszym codziennym jadłospisie - najprawdopodobniej w związku z trudnościami, jakie przysparza jej obieranie - a szkoda, gdyż ma dużo wartości odżywczych. Bogata jest w liczne witaminy oraz makro i...

  • Przyjmujesz tabletki antykoncepcyjne i chcesz schudnąć? Dowiedz się jak to zrobić!

    Antykoncepcja a odchudzanie - to odwieczny problem wielu kobiet. Sen z powiek spędza to, że podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej przybiorą na wadze mimo, że badania naukowe nie potwierdzają aby te najczęściej stosowane tabletki powodowały tycie.

  • Owoc ten bywa nazywany polską cytryną, a jego prozdrowotne właściwości są nie do przecenienia zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. O czym mowa? Oczywiście o uwielbianej przez Polaków pigwie. Fot. 123RF/Picsel Pigwę doskonale znano już w starożytności. Szczególnie popularna stała się w Imperium Rzymskim, gdzie bardzo chętnie ją uprawiano oraz spożywano. Nasi przodkowie doceniali nie tylko jej wyjątkowy smak, ale także właściwości lecznicze, których przypisywano jej co niemiara. To właśnie...

Wideo na temat: c o zrobić z białek
  • Jak zrobić bezy? Banalny przepis

    Beza, czyli upieczona piana z białek z cukrem, to przepyszny deser, który świetnie nadaje się do przyrządzania ciast, dekorowania wypieków, lodów czy budyniów, a przede wszystkim genialny sposób na(...) poradnik, jak szybko zrobić bezy!