• Informacje na temat:

    brokuł do drugiego dania

Przepisy na temat: brokuł do drugiego dania
Artykuły na temat: brokuł do drugiego dania
  • Wyborne filety drobiowe

    Dania z piersi kurczaka mają same zalety: są bardzo smaczne, dosyć tanie, zdrowe i niskokaloryczne.

  • Smaker jeszcze przez 8 miesięcy będzie świętować 10 urodziny. Każdy miesiąc to nowa szansa na zwycięstwo fantastycznych nagród. Poznajcie laureatów drugiego etapu. Bardzo dziękujemy za liczne zgłoszenia do konkursu. Tak samo, jak w zeszłym miesiącu mieliśmy ogromny problem z wyborem zwyicęzców. Dodaliście mnóstwo fantastycznych przepisów na świąteczne potrawy i nie tylko. Aby wyłonić laureatów jury obradowało przez kilka dni, nie obyło się bez drobnych sporów, ale koniec końców udało się...

  • Co jeść zimą, by nie przytyć?

    ...wyczarujesz pożywną, gorącą zupę lub tradycyjny "bukiet warzyw" do drugiego dania. Ruszaj się jak najczęściej Dieta dietą, ale nie możesz zapominać o (minimum!) trzydziestu minutach zdrowego ruchu na(...) o regularnych posiłkach Wiele kobiet przekonało się już, że kluczem do dobrego samopoczucia i zgrabnej figury są regularne posiłki. Zimą nie możesz pozwolić sobie na wyjście z domu bez pożywnego śniadania...

  • Nie istnieje nic takiego jak dieta cukrzycowa. Diabetycy tak naprawdę powinni przestrzegać jednej diety - diety zdroworozsądkowej, zalecanej właściwie wszystkim. Nagłe skoki cukru we krwi, których w przypadku cukrzycy należy unikać, nie są korzystne także dla osób zdrowych. Dieta w cukrzycy nie odbiega od diety zalecanej każdemu. / fot. 123rf.com W dużym uproszczeniu cukrzyca to choroba metaboliczna, która zaburza działanie lub produkcję insuliny w organizmie. Insulina to hormon niezbędny do...

  • Sosy do warzyw na ciepło Knorr

    Zastanawiasz się, jak doprawić gotowane brokuły i kalafior ? Nic prostszego! Sos serowo-kremowy do brokułów i kalafiora Knorr to kompozycja szefów kuchni Knorr, która wydobędzie smak warzyw. Czosnek, cebula, tymianek, kurkuma, gałka muszkatołowa - będzie bardzo aromatycznie. Tak przyrządzone warzywa, ponadto posypane tartym serem, stanowią znakomity dodatek do drugiego dania. A szpinak...

  • Wrzody, nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, a nawet nowotwory - przed tymi wszystkimi schorzeniami może uchronić nas jedno, niepozorne warzywo, które na szczęście w naszym kraju staje się coraz bardziej popularne. Fot. 123RF/Picsel Smaczne i zdrowe brokuły przywędrowały do nas z rejonu Morza Śródziemnego. Mieszkańcy tamtych krajów doceniają je od tysięcy lat, jednak Polacy poznali je dopiero w XVIII wieku. Początkowo były tylko egzotyczną nowinką, z rzadka goszczącą na naszych stołach, jednak...

  • Spaleni słońcem

    ...z pochłoniętą dawką. Mdłości, gorączka, wyskakujące na skórze rozległe pęcherze i towarzyszący im wyjątkowo dotkliwy ból wskazują już na poparzenie drugiego stopnia. Ilość promieniowania może być tak(...) można w szpinaku, sałacie, brokułach, kalafiorze, cykorii czy włoskiej kapuście. Pamiętajmy, że beta-karoten - podobnie jak inne karotenoidy - rozpuszczalny jest wyłącznie w tłuszczach! Lepsze...

  • Jesienią ma być przede wszystkim szybko, pożywnie, ciepło i treściwie, dlatego idealnym pomysłem na obiad czy kolację będą warzywne zapiekanki. Oto kilka propozycji na jesienne dania. Fot. 123RF Zapiekanki ziemniaczane - na duży apetyt Z ziemniaków przyrządzisz pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny. Mają niezaprzeczalną zaletę - jeśli nie masz czasu na codzienne gotowanie, możesz przygotować zapas nawet na kilka dni. Co ważne - potrawa nie straci walorów smakowych, wręcz przeciwnie, z...

  • Jedzenie bez obsesji

    ...w siłowni. Wystarczyłby dłuższy spacer każdego dnia. Większość Polaków nie robi nawet tego.  Po trzecie, za mało śpimy. Badania naukowe wskazują, że niedobór snu może odgrywać dużą rolę w rozwoju(...)  odżywczej, czyli żywności bogatej w witaminy, minerały. W przypadku głodu emocjonalnego zwykle mamy apetyt na niezdrowe rzeczy: słodycze, czipsy. Osoba, która ma skłonność do podjadania, powinna zadbać...

  • Zapiekany lub gotowany. Tradycyjny, z razowej mąki, sojowej lub ryżowy. Dania z makaronem nie są drogie, za to szybkie i łatwe w przygotowaniu. Sprawdzą się w studenckiej kuchni i na spotkaniu towarzyskim - w postaci sałatek, z sosami, warzywami, mięsem lub owocami morza. Makaron poprawia humor, zawiera aminokwas wpływający na poziom serotoniny - hormonu szczęścia. Najzdrowszy jest ten z pszenicy durum (twardy) lub razowy, gotowany al dente ma niższy indeks glikemiczny. To mit, że makaron...