• Informacje na temat:

    bomba zdrowotna

Przepisy na temat: bomba zdrowotna
  • Zdrowie z natury: 10 pytań o właściwości chrzanu

    Chrzan stanowi ważny element polskiej tradycji kulinarnej. Bez niego nie byłoby barszczu chrzanowego, dobrych ogórków kiszonych czy ćwikły. Jednak walory smakowe chrzanu ustępują miejsca jego właściwościom zdrowotnym, które w 10 odpowiedziach przedstawia Tomasz Kwaśniewski.

  • Cudowna mikstura jest starą recepturą wzmacniającą organizm oraz chroniącą serce i układ krwionośny np. przed miażdżycą. Olej lniany, miód, cytryna i dużo czosnku to remedium na wiele chorób. Tą miksturą można z powodzeniem leczyć i wzmacniać całą rodzinę, nawet małe dzieci. Warto ją zawsze mieć w lodówce. Podkreślam – w lodówce, bo olej lniany i mikstury z niego sporządzone muszą być przechowywane w warunkach chłodniczych.

  • Mango i ananas - bakaliowy duet w twojej kuchni

    ...jednak tak słodkich i soczystych owoców, ze względu na brak idealnego do wzrostu tajskiego słońca. Dawka zdrowia Owoce mango to bomba witaminowa. Dzięki wysokiej zawartości witaminy A przyczyniają...

  • Kokosowe ciasto można nawet nazwać tortem, pyszne, delikatne. To ciasto to był rodzaj testu czy uda się biszkopt pieczony w misce, kiedyś robiłam tort barbi dla córki i wtedy musiałam kroić krążki z dużego biszkoptu. Teraz wszystkie torty, jak i kopiec, w takim kształcie będę robić w ten sposób.

  • Pyszna, nietypowa, niestety kaloryczna... bomba! :)

  • Bardzo prosty deserek , w którym znajdziemy mnóstwo witamin. Sałatka owocowa, do której możemy użyć przeróżnych owoców.

  • Szybka i smaczna :)

  • Pyszny deser o lekkim posmaku mięty

  • Mój koktajl jest smaczny i gęsty. Można go jeść łyżeczką. Podane proporcje są na 4-5 pucharków. Ilość zależy od wielkości owoców.

  • Pyszne, ma moc witamin, szybko się ją robi

Artykuły na temat: bomba zdrowotna
  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które są kaloryczną bombą

    ...i owoców to prawdziwa zdrowotna bomba, ale pamiętaj, że gotowy sok z kartonu to już bomba kaloryczna! Takie produkty to nie tyle soki, co napoje owocowe, obficie dosładzane cukrem i bogate w barwniki...

  • W gorące dni lody kuszą, ale i straszą. Powszechnie nazywane są bomba kaloryczną. Czy możliwe jest, by lody były pyszne, a jednocześnie zdrowe i odchudzające? Paradoksalnie lody mogą być zdrowym przysmakiem. Na czym polega ich sekret? Lody przede wszystkim zawierają mleko. Tym samym dostarczają sporej ilości wapnia oraz białka, a także zawierają witaminy A, B2 i B12, D i E, potas i fosfor. A te pierwiastki zapobiegają osteoporozie, miażdżycy i chorobom nowotworowym. Oczywiście mowa o lodach...

  • Prawdziwa bomba o glutenie

    Moda ma to do siebie, że wciąż się zmienia. W każdym sezonie pojawiają się nowe trendy. Dotyczy to również kwestii zdrowotnych. Co jeść? Czego unikać? Jakie sporty uprawiać? Po które suplementy diety sięgać? Gluten od dłuższego czasu zbiera żniwa czarnego PR-u. W tym sezonie najbardziej popularna jest błędna teza, że zakleja jelita. Przekonajcie się, dlaczego nie jest to prawda.

  • Dziką różę możemy spotkać w babcinym ogródku lub w czasie spaceru po parku czy też lesie. Oprócz tego, że pięknie kwitnie, jest doskonałym źródłem witamin i w niezwykły sposób wpływa na nasze zdrowie. Dlatego warto zaopatrzyć się w jej kwiaty lub owoce. Fot.123RF/Picsel W Polsce możemy spotkać koło 20 odmian dzikiej róży. Każda z nich nieco różni się od pozostałych wyglądem i zawartością dobroczynnych składników, jednak wszystkie są doceniane przez zielarzy i wykorzystywane zarówno w celach...

  • Pierzga, czyli bomba zdrowia

    Najpracowitsze z owadów 8 sierpnia świętują Międzynarodowy Dzień Pszczoły. Pamiętajmy, że poza miodem, pszczoły obdarowały nas czymś znacznie cenniejszym, istnym eliksirem życia - pierzgą.

  • Polacy chętnie sięgają po mięso wieprzowe, ponieważ jest podstawą wielu lubianych dań, m.in. gulaszu czy rolad. Wiele osób nie wyobraża sobie również niedzielnego obiadu bez chrupiącego kotleta schabowego, a grilla bez żeberek czy kaszanki. Fot. 123RF/Picsel Wieprzowina, jak każde mięso, zawiera wiele białka (podstawowego budulca mięśni) i wszystkie niezbędne aminokwasy. Jest również źródłem ważnych dla zdrowia witamin, m.in. A, D, E i K, które rozpuszczają się w tłuszczach. Witaminy i...

  • Bomba zdrowia pod skorupką

    Czas skończyć z krytykowaniem jajek! Dostarczają tyle cennych składników, że warto je jeść nawet codziennie.

  • Liczba otyłych osób podwoiła się od lat 80. XX wieku. Wszystko przez brak ruchu i coraz wymyślniejsze, dostępne w każdym momencie bomby kaloryczne. Jakiego jedzenia się absolutnie wystrzegać aby uniknąć plagi XX wieku? Fot. 123RF.COM/PICSEL 1. Majonez Z pozoru majonez wydaje się całkiem niewinny. Przecież zawiera mniej tłuszczu niż margaryna, olej czy masło, a ma taki niebiański smak. Ale uwaga: Na 100 gramów majonezu, zwykle około 80 gramów to czysty tłuszcz. Problem z majonezem jest taki,...

  • 11 zdrowotnych pułapek: Tego lata ich nie unikniesz

    Proste rozwiązania, ale w porę zastosowane, sprawią, że typowe sezonowe przypadłości tym razem nie zepsują ci wypoczynku.

  • Czy rzeczywiście dieta Dukana jest lepsza od innych? Na czym polega, czy warto ją zastosować i jaki może mieć wpływ na nasze zdrowie? 7 kwietnia od godziny 16:30, zapraszamy do rozmowy z naszym gościem mgr. Krzysztofem Łachem z Instytutu Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego. Mgr Krzysztof Łach - absolwent Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum na kierunku zdrowie publiczne. Obszar jego zainteresowań zawodowych obejmuje metodologię badań medycznych,...

Wideo na temat: bomba zdrowotna
  • Koktajl bananowo-malinowy

    Koktajle to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy potrzebują zastrzyku energii czy po prostu dbają o linię. Te gęste, smaczne i bardzo zdrowe napoje można przyrządzić niemal z każdego rodzaju owoców i warzyw - możliwości są nieograniczone. Dziś mamy dla was propozycję na koktajl bananowo-malinowy, który będzie istną zdrowotną bombą dla waszych organizmów! Przygotowaliśmy również wersję dla wegetarian.

  • Koktajl bananowo-malinowy

    Koktajle to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy potrzebują zastrzyku energii czy po prostu dbają o linię. Te gęste, smaczne i bardzo zdrowe napoje można przyrządzić niemal z każdego rodzaju owoców i warzyw - możliwości są nieograniczone. Dziś mamy dla was propozycję na koktajl bananowo-malinowy, który będzie istną zdrowotną bombą dla waszych organizmów! Przygotowaliśmy również wersję dla wegetarian.