• Informacje na temat:

    bomba witaminowa zimą sałat

Przepisy na temat: bomba witaminowa zimą sałat
  • Bardzo prosty deserek , w którym znajdziemy mnóstwo witamin. Sałatka owocowa, do której możemy użyć przeróżnych owoców.

  • Szybka i smaczna :)

  • Mój koktajl jest smaczny i gęsty. Można go jeść łyżeczką. Podane proporcje są na 4-5 pucharków. Ilość zależy od wielkości owoców.

  • Pyszne, ma moc witamin, szybko się ją robi

  • Wypróbowany przepis na "Bomba witaminowa"

  • pyszny, zdrowy, sycący, w sam raz na jesienne wzmocnienie organizmu i poprawę humoru :-)

  • Propozycja na przygotowanie zdrowej i soczystej sałatki pełnej witamin z nutką leśnych grzybków.

  • Rozgrzewający napój pełen witamin i kolacja w jednym. W opisie jest na 4-6 osób, ale napój można podgrzewać w mikrofali jako małe porcje (kubeczek) więc powinien być liczony nie na osoby, a na godziny. Jak siedzę przed TV w jesienny, deszczowy wieczór to starcza mi na 2-3 godziny :)

  • Jarmuz jeszcze nigdy nie smakowal tak dobrze :)

  • Zielony koktajl pełen witamin, który doda energii zaraz po wypiciu. Bogaty w witaminę C, błonnik i kwas foliowy. Smacznego :)

Artykuły na temat: bomba witaminowa zimą sałat
  • Zdrowa dieta i skóra staje się piękna. Oto cenne wskazówki

    ...włosy są suche, łamliwe i często wypadają. Dodatkowo teraz jest tzw. przednówek, taka przejściowa pora roku pomiędzy wycieńczającą zimą a piękną, rozwijającą się wiosną. Zamiast się cieszyć, my wtedy(...) A zawarta w kolorowych owocach i warzywach. Teraz zimą, kiedy jeszcze tych warzyw za bardzo nie ma, mocno polecam mrożonki. Są one naprawdę o wiele lepsze - w mojej opinii - niż warzywa sprowadzane...

  • Dziką różę możemy spotkać w babcinym ogródku lub w czasie spaceru po parku czy też lesie. Oprócz tego, że pięknie kwitnie, jest doskonałym źródłem witamin i w niezwykły sposób wpływa na nasze zdrowie. Dlatego warto zaopatrzyć się w jej kwiaty lub owoce. Fot.123RF/Picsel W Polsce możemy spotkać koło 20 odmian dzikiej róży. Każda z nich nieco różni się od pozostałych wyglądem i zawartością dobroczynnych składników, jednak wszystkie są doceniane przez zielarzy i wykorzystywane zarówno w celach...

  • W gorące dni lody kuszą, ale i straszą. Powszechnie nazywane są bomba kaloryczną. Czy możliwe jest, by lody były pyszne, a jednocześnie zdrowe i odchudzające? Paradoksalnie lody mogą być zdrowym przysmakiem. Na czym polega ich sekret? Lody przede wszystkim zawierają mleko. Tym samym dostarczają sporej ilości wapnia oraz białka, a także zawierają witaminy A, B2 i B12, D i E, potas i fosfor. A te pierwiastki zapobiegają osteoporozie, miażdżycy i chorobom nowotworowym. Oczywiście mowa o lodach...

  • Niebezpieczne dla naszego zdrowia bakterie mogą znaleźć się w produktach, które wydają się być z pozoru bardzo bezpieczne i zdrowe. W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o tym, że groźne bakterie salmonelli mogą znajdować się nawet w sałacie. Czy jest się czego bać? Fot. 123RF W ostatnim czasie australijskie społeczeństwo zelektryzowała informacja dotycząca paczkowanej sałaty, która miała zostać skażona bakteriami salmonelli. W związku z odnotowaniem co najmniej zwiększonej ilości...

  • Wiosną na naszych stołach goszczą zupełnie inne potrawy niż zimą. Pojawiają się długo wyczekiwane nowalijki, zaczynamy jeść o wiele więcej warzyw, dzięki czemu nasza dieta staje się mniej kaloryczna i zdrowsza. Odpowiedz na pytanie konkursowe: "Za jakiem produktem najbardziej tęskniłeś zimą?" i wygraj jedną z trzech książek Marka Bardadyna "Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną" oraz torbę na zakupy Smaker.pl. Książka to poradnik, w którym znajdziesz pomysły na niskokaloryczne...

  • Tak, jak myśleliśmy, zimą najbardziej lubicie jeść potrawy rozgrzewające, dodające energii i przywracające na myśl ciepłe letnie dni lub fantastyczne wspomnienia z dzieciństwa. Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia, które do nas przesłaliście. Jak zwykle nie spodziewaliśmy się tak dużej ich ilości i jak zwykle mieliśmy duży problem z wyłonieniem zwycięzców. Po długich debatach zdecydowaliśmy, że książki Zosi Cudny powędrują do: Halcia66 Zimą najbardziej lubię jeść...i kropka. Bo czyż...

  • Wielkimi krokami zbliża się czas, w którym wiele osób decyduje się na rozpoczęcie odchudzania. Co zrobić, aby dieta w okresie jesienno–zimowym przyniosła wymarzone skutki? A może warto poczekać ze zrzucaniem zbędnych kilogramów do wiosny? W miesiącach zimowych nasz organizm przystosowuje się do panujących na zewnątrz warunków. Zwalnia metabolizm, pojawia się chęć spożywania większej ilości, bardziej kalorycznych produktów oraz wzmaga się odkładanie tłuszczu. To wszystko sprawia, że zimą...

  • Zimą najczęściej tęsknicie za warzywami i owocami, które w lecie można jeść zebrawszy prosto z krzaka. Najczęściej w Waszych odpowiedziach pojawiały się truskawki, zielony groszek i szparagi. Zobaczcie odpowiedzi laureatów konkursu, do których powędruje fantastyczna książka Marka Bardadyna "Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną" oraz torba na zakupy Smaker.pl, do której będą mogli wrzucić mnóstwo wiosennych warzyw i owoców. Nagrody wędrują do: Pani Anuli "Och, carrramba, toż to...

  • Warzywa i owoce smakują najlepiej wtedy, gdy jest właśnie na nie sezon. Wtedy też można wyczarować z nich najsmaczniejsze potrawy. Zosia Cudny jest autorką popularnego bloga: Makecookingeasier.pl. Niedawno wydała swoją pierwszą kasiążkę pt: Przepisy na cztery pory roku, którą możesz wygrać w naszym konkursie. Aby stać się właścicielem książki wystarczy za pomocą poniższego formularza, dokończyć zdanie: "Zimą najbardziej lubię jeść...". Pięć najlepszych odpowiedzi nagrodzimy książkami oraz...

  • Sezon na świeże warzywa i owoce w pełni, a więc czas najwyższy przygotowywać sałatki! Ale jak komponować składniki? Jakich sosów używać? I jak te sosy przyrządzać? Radzi szef kuchni Knorr, Piotr Murawski. Jakie sosy najlepiej łączyć z poszczególnymi gatunkami sałat? Gatunki sałat różnią się konsystencją - kruchością oraz smakiem, co sprawia, że powinno się je łączyć z odmiennymi rodzajami sosów. Sałaty o kruchych i grubych liściach, jak lodowa i rzymska, najlepiej smakują z delikatnymi...