• Informacje na temat:

    12 dag cukru ile to lyzek

Przepisy na temat: 12 dag cukru ile to lyzek
Artykuły na temat: 12 dag cukru ile to lyzek
  • Więcej cholesterolu. Tego dobrego!

    .... Ile jeść: codziennie kilka sztuk (kup 20 dag i podziel na 7 porcji, wystarczy na tydzień). Łosoś Nienasycone kwasy tłuszczowe podwyższają poziom HDL, a obniżają trójglicerydy. Ile jeść: 2 porcje (po 15 dag) ryby w tygodniu (także dorsz, śledź, makrela). Olej Lniany, rzepakowy, oliwa obniżają poziom LDL, podwyższając HDL i czyszczą tętnice ze złogów. Ile jeść: 1 łyżkę dziennie do sałatek (olej...

  • Deser musi być słodki. Ale czy jego słodycz zawsze musi pochodzić z niepolecanego przez dietetyków cukru? Niekoniecznie i dobrze wiedzą o tym użytkownicy Smakera, którzy sztukę przygotowywania zdrowych słodkości opanowali do perfekcji. Oto ich najciekawsze pomysły. Fot. 123RF Któż z nas nie ma czasami ochoty na kawałek pysznego ciasta? Jednak z drugiej strony, będąc na wiecznej diecie, martwimy się kaloriami. Na szczęście zawsze możecie liczyć na pomoc naszych użytkowników, którzy dzielą się...

  • Danie na kolanie

    ..., a wakacje z proszku będą równoznaczne ze zdrowiem w proszku. Przepis na zupę błyskawiczną: - torebka mrożonego zielonego groszku (250 dag) - 3 łyżki oleju rzepakowego - 250 ml śmietany 12 proc(...) uzależniającymi, cukru, chemicznych aromatów i barwników oraz konserwantów, choć teoretycznie nie powinny ich mieć, bo są suche? Reklamy zachwalają, dietetycy odradzają, a naród swoje - kocha je...

  • Na medycynie, piłce nożnej i kulinariach znamy się wszyscy, a przynajmniej lubimy tak sądzić. Polskie produkty spożywcze nie mają przed Tobą tajemnic? Sprawdź swoją wiedzę! Fot. materiały prasowe - Uczcijmy wspólnie Dzień polskiej żywności - zapraszają organizatorzy Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego ''Doceń polskie''. 25 sierpnia, właśnie z okazji Dnia polskiej żywności, przygotuj danie z rodzimych składników, powróć do smaków z dzieciństwa lub poeksperymentuj w kuchni i stwórz własny...

  • Smaki dzieciństwa

    ..., waniliowymi lub truskawkowymi. Z rabarbarem i kruszonką Składniki na 12 porcji:  Na ciasto: 2 szklanki mąki pszennej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1/2 szklanki cukru pudru, 19 dag masła, 3 żółtka, łyżka gęstej kwaśnej śmietany, 1 kg rabarbaru, 6 łyżek cukru, 1/2 szklanki dżemu truskawkowego, bułka tarta, bita śmietana. Na kruszonkę: 19 dag mąki pszennej, 10 dag cukru, 12 dag roztopionego...

  • Co prawda polskie maliny smakują tak dobrze, że można jeść je bez dodatków., my jednak zdecydowaliśmy się zaproponować wam kilka wyjątkowych przepisów, które pokażą wam zupełnie nowe oblicze tych pysznych owoców. Fot. 123RF Sezon malinowy w pełni. W większości ogródków krzaczki już zaczerwieniły się dzięki tym słodkim owcom. Czas więc wykorzystać ten smakowity dar natury. W jaki sposób? To już podpowiedzą nam użytkownicy Smakera, którzy sztukę przygotowywania potraw z malinami opanowali do...

  • Wielkanocne potrawy ze Śląska

    ...pastą. Jajka udekoruj np. szczypiorkiem oraz rzeżuchą. Kołocz z kruszonką Składniki: Ciasto: 2 szkl. mąki, 3 dag drożdży, 2/3 szkl. mleka, 8 dag masła, 3 żółtka, 2 łyżki cukru, olejek waniliowy; masa: 50 dag sera, 2 jajka, 8 dag masła, 10 dag cukru; kruszonka: 20 dag mąki, 12 dag masła, 12 dag cukru Przygotowanie: W przesianej mące zrób dołek, wlej drożdże wymieszane z mlekiem i łyżeczką...

  • Każdy kto chociaż raz próbował wyeliminować cukier z diety, wie że jest to niezwykle trudne. Całkowite zrezygnowanie ze słodyczy jest bardzo trudne, ale jeszcze trudniejsze jest znalezienie zamienników cukru. Oto kilka produktów, które będą doskonałą alternatywą dla białego cukru. Cukier, choć smaczny, niezbyt pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Jego nadmiar w naszej diecie może spowodować wiele chorób, w tym otyłość oraz próchnicę. Dodatkowo, cukier jest obwiniany również za przedwczesne...

  • Makaronowa uczta

    .... C. Udekoruj tymiankiem. Rigatoni z boczkiem i fetą Składniki na 4 porcje:   1 mała cebula, 2 łyżki oliwy, 1 łyżka brązowego cukru, 1 łyżka octu balsamicznego, 40 dag makaronu rurki (rigatoni), sól, 12(...). Tagliatelle z łososiem Składniki na 4 porcje: 30 dag fileta z łososia, 1 cukinia, 1 szalotka, 2,5 dag masła, 2,5 dag mąki, 250 ml bulionu warzywnego, 250 ml śmietany kremówki, 30 dag makaronu tagliatelle...

  • Mało kto wyobraża sobie Sylwestra chociażby bez symbolicznego drinka. Całonocne szaleństwa sprawiają, że chętnie sięgamy po różnego rodzaju alkohole. W tę wyjątkową noc warto wypróbować kilka nowych pomysłów. Fot. 123RF/Picsel O północy najpewniej przywitacie Nowy Rok lampką szampana, a przed nią i tuż po niej? W tę wyjątkową noc nie trzeba sobie niczego odmawiać i można zaszaleć nieco bardziej niż zwykle. Jeśli chcecie zaskoczyć swoich gości nie tylko smacznymi potrawami, ale rownież...