• Informacje na temat:

    10 gram ile to lyzek

Przepisy na temat: 10 gram ile to lyzek
Artykuły na temat: 10 gram ile to lyzek
  • Andrzej Zieliński: Gram, ale nie tańczę

    ...premierę. Pamięta pan pierwszą euforię? Że "gram i mam rząd dusz"? - Na trzecim roku robiliśmy jednoaktówkę Czechowa "Jubileusz". Dostałem rolę ślepawego urzędnika Chirina, "człowieka(...)Zaskakujące, ile "rodzajów" widowni ma Andrzej Zieliński. Co ciekawe, czasem się nie stykają. "Dla mnie na zawsze zostanie Sacharem, żołnierzem mafii z Ekstradycji" - pisze ktoś w internecie. Dla...

  • Na medycynie, piłce nożnej i kulinariach znamy się wszyscy, a przynajmniej lubimy tak sądzić. Polskie produkty spożywcze nie mają przed Tobą tajemnic? Sprawdź swoją wiedzę! Fot. materiały prasowe - Uczcijmy wspólnie Dzień polskiej żywności - zapraszają organizatorzy Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego ''Doceń polskie''. 25 sierpnia, właśnie z okazji Dnia polskiej żywności, przygotuj danie z rodzimych składników, powróć do smaków z dzieciństwa lub poeksperymentuj w kuchni i stwórz własny...

  • Zdrowe, bo z tłuszczem? Tak, to możliwe!

    Jedni namawiają, aby skreślić go z jadłospisu, inni, że to marketing i można tłuszcz jeść do woli. Prawda tkwi pośrodku. Podpowiadamy, po jaki tłuszcz sięgać i ile go jeść, aby dobrze służył naszemu zdrowiu.

  • Brakuje ci sił, budzisz się już zmęczony, a wieczorem padasz na łóżko? Mimo pięknej pogody i słońca, bardzo wiele osób uskarża się na takie problemy. Zobacz, jak im zaradzić! Jak normalnie funkcjonować mimo obezwładniającego upału?    Fot. 123RF.COM/PICSEL Woda, woda, woda Aby mieć siły na walkę z upałem, warto zawsze mieć przy sobie choćby niewielką butelkę wody. Odpowiednio nawodniony organizm to podstawa. Pijemy zawsze wtedy, kiedy czujemy pragnienie. Szybki "kop" energetyczny według...

  • Czuj się młodo, żyj długo

    To, ile masz lat, nie zawsze wynika z daty urodzenia. Odkryj, jak czuć się młodo niezależnie od wieku!

  • Całonocne szaleństwa sprawiają, że chętnie sięgamy po różnego rodzaju alkohole. Jak się okazuje powinniśmy zachować czujność, gdyż niektóre z nich mogą być prawdziwym zagrożeniem dla naszej figury. Fot. 123RF/Picsel Temat kaloryczności różnego rodzaju alkoholi rozbudza wyobraźnię wszystkich osób, będących na diecie. Często zapominamy o tym, iż wypijane przez nas drinki też tuczą i to bardzo. W ten sposób dzienny bilans spożywanych kalorii może być zafałszowany nawet o 10%. Badania wskazują,...

  • Risotto verde i wasze komentarze

    Ale pozwolicie, ze zaczne kulinarnie bo to kulinarny dziennik. Od kilku juz dni gram w zielone. Pomimo deszczowej acz dosc cieplej pogody za oknem chce...

  • Jak często zastanawiasz się, co przygotować na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale i tani? Nasze propozycje przepisów pomogą ci ugotować posiłek, za cenę niższą niż 10 złotych za porcję! Aby ugotować niedrogi obiad nie musimy od razu rezygnować z naszych ulubionych smaków, wystarczy, że podczas zakupów wykażemy się żelazną dyscypliną i do naszego koszyka zapakujemy tylko to, co później trafi na nasze talerze. Najlepiej jeśli wcześniej przygotujemy sobie kartkę ze wszystkimi składnikami...

  • Podstępny cukier

    Uważnie czytaj tabele z wartościami odżywczymi na opakowaniach i zamieniaj gramy na łyżeczki cukru. To da ci wyobrażenie, ile tak naprawdę go jesz. Łyżeczka cukru to 4,17 grama. Powiedzmy, że w tabeli(...). I przez cały czas pilnował, by dostarczać organizmowi tyle samo kalorii, co przed rozpoczęciem eksperymentu. Efekt? Po dwóch miesiącach jego obwód w pasie zwiększył się o 10 cm, a waga aż o 8,5

  • Boże Narodzenie to bardzo gorący okres dla każdego z nas. Jak się okazuje przedświąteczna gorączka panuje nie tylko w naszych domach, ale także w restauracjach, które w tym okresie przygotowują dla swoich klientów specjalne oferty. Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich lat przez CBOS wskazują, iż większość Polaków tradycyjnie spędza Wigilię w domu lub u najbliższych. Jednak możemy również zaobserwować, iż z roku na rok wzrasta liczba osób, które decydują się na świętowanie gdzie...