• Informacje na temat:

    10 g ile to lyzeczek

Przepisy na temat: 10 g ile to lyzeczek
  • Francuskie tosty herbaciane z sosem porzeczkowym

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Od tego jak je skomponujemy, zależeć będzie, ile nabierzemy energii do działania, dlatego nigdy nie powinniśmy z niego rezygnować. Dla tych, którzy lubią eksperymentować w kuchni i zaskakiwać swoich najbliższych smakołykami o poranku, eksperci Ahmad Tea London przygotowali przepis na pyszne tosty francuskie z dodatkiem herbaty, wzbogacone pysznym...

  • Sprawdzony przepis na "Kotlety indycze nadziewane szpinakiem Jedna porcja zawiera 295 kcal Ile pracy to wymaga:Y"

  • Rabarbar wg Magdy Gessler

    Ile on potrafi... Działa przeciwzapalnie, poprawia wygląd skóry, pomaga walczyć z nadwagą. Wypróbuj nowe, zaskakujące przepisy z rabarbarem w roli głównej!

  • Jest rewelacyjny, delikatny w smaku i do tego bardzo prosty do wykonania !

  • Ciasto z jabłkami Siostry Anastazji

    Ciasto ucierane Składniki: 5 jaj margaryna - tyle, ile waga jaj cukier - tyle, ile waga jaj mąka - tyle, ile waga jaj 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia Margarynę utrzeć z cukrem(...) 1/2 szklanki cukru kryształu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Białka ubić z cukrem, stopniowo dodając żółtka oraz mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Dodatki: 4-5 jabłek 10-15 dag twardej...

  • pierogi są bardzo smaczne, ja zazwyczaj robię z mięsem z rosołu.

  • Pięć śniadań, które sycą i pomagają schudnąć

    ...jego poziom, gdy czeka nas wysiłek fizyczny. To pomoże! Bogate źródło żelaza to np. płatki zbożowe i strączkowe warzywa, głównie soja (zawiera 8,9 mg żelaza w 10 dag, tj. tyle, ile wynosi dzienna dawka dla pań w wieku 50+). Pomysł na pastę z soi: 1/2 szkl. soi (namoczonej na noc) gotuj do miękkości, 1/2 papryki gotuj ok. 10 min, obierz ze skórki. Soję i paprykę wrzuć do blendera, dolej 1 łyżkę...

  • Jako, iż piernik musi dojrzeć warto go wkrótce przygotować, aby był smakowity na święta!

  • Pyszne i zdrowe dary jesieni

    ...w kostkę. Posiekaj drobno koperek. Przełóż składniki do miski, dodaj odrobinę oliwy z oliwek, dokładnie wymieszaj. Sałatkę podawaj na zimno lub ciepło. Kabaczek (po 9.-10. miesiącu) To jedna(...) życia) Filet z ryby morskiej (np. łososia) dopraw odrobiną soli i cytryny. Po 15 minutach wstaw do piekarnika rozgrzanego do temperatury 200°C. Umytego, obranego kabaczka oczyść z nasion i pokrój...

  • Jeżeli w przerwie na reklamę zgłodniałeś to zrób spaghetti. To zajmie tylko 10 minut!

Artykuły na temat: 10 g ile to lyzeczek
  • Ile słodzić, żeby nie przesłodzić?

    Jak zauważa Agnieszka Piskała, dietetyk i autorka raportu na temat cukru, stworzonego w ramach kampanii "Uczymy jak słodzić", Światowa Organizacja Zdrowia dała pewnego rodzaju wytyczne na temat tego, ile cukru dziennie możemy spożyć. "WHO podaje, że 10 proc. energii, którą spożywamy w ciągu dnia mogą zaspokajać cukry proste. Jeżeli przeciętnie, jako osoby dorosłe, spożywamy około 2000 kcal...

  • Na medycynie, piłce nożnej i kulinariach znamy się wszyscy, a przynajmniej lubimy tak sądzić. Polskie produkty spożywcze nie mają przed Tobą tajemnic? Sprawdź swoją wiedzę! Fot. materiały prasowe - Uczcijmy wspólnie Dzień polskiej żywności - zapraszają organizatorzy Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego ''Doceń polskie''. 25 sierpnia, właśnie z okazji Dnia polskiej żywności, przygotuj danie z rodzimych składników, powróć do smaków z dzieciństwa lub poeksperymentuj w kuchni i stwórz własny...

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ...serca i układu krążenia. Dean Ornish jest kardiologiem. Odchudził rodzinę Clintonów, zaś Clint Eastwood twierdzi, że dzięki jego dietetycznym zaleceniom czuje się o 10 lat młodszy! Ornish przekonuje(...) pomidorów, przekrojoną na pół główkę czosnku, pokrojone cebulę i paprykę rozłóż na papierze do pieczenia i posmaruj olejem. Piecz 10-12 minut w temp. 200 st. C. Skarmelizowane warzywa zmiksuj z 3 szklankami...

  • Brakuje ci sił, budzisz się już zmęczony, a wieczorem padasz na łóżko? Mimo pięknej pogody i słońca, bardzo wiele osób uskarża się na takie problemy. Zobacz, jak im zaradzić! Jak normalnie funkcjonować mimo obezwładniającego upału?    Fot. 123RF.COM/PICSEL Woda, woda, woda Aby mieć siły na walkę z upałem, warto zawsze mieć przy sobie choćby niewielką butelkę wody. Odpowiednio nawodniony organizm to podstawa. Pijemy zawsze wtedy, kiedy czujemy pragnienie. Szybki "kop" energetyczny według...

  • Choć lato kapryśne, to serce bezpieczne. 10 obronnych zasad

    ...1. Pijemy dużo wody, by organizm miał się czym chłodzić. Każdego dnia powinno to być co najmniej 8 szklanek (ich wypicie rozkładamy w czasie). A jeśli chcemy wiedzieć, ile dokładnie mililitrów(...) ekstremalnych (np. długiego biegania) oraz połączonych ze współzawodnictwem (np. gry w piłkę). 10. W upał mądrze zarządzamy swoją aktywnością. Poranne i wieczorne godziny są odpowiednie na wysiłek...

  • Mówi się, że dieta powinna być zróżnicowana. Istnieją jednak produkty, które najlepiej byłoby całkowicie wykreślić ze swojego menu. Zobacz, jakie produkty dostępne w sklepach są najbardziej szkodliwe dla zdrowia! Jakie produkty są naprawdę niezdrowe? / fot. 123RF.COM/PICSEL 1. Zupki „chińskie" Zupki błyskawiczne, nazywane zupkami chińskimi, wystarczy zalać gorącą wodą i chwilę poczekać. Szybkość przygotowania to ich główna zaleta. Zupki należą do grupy żywności wysoko przetworzonej, niewiele...

  • 10 błędów w pielęgnacji cery

    ...), możesz zjeść 10 łyżeczek dodatkowego cukru dziennie, czyli tyle, ile jest w jednej puszce coca-coli. Większość kobiet zjada go aż trzy razy tyle. 6. Nie dajesz kosmetykom czasu na działanie(...) (niewidocznych gołym okiem, ale osłabiających cerę), a także przesuszenia. 10. Nie robisz pilingu, gdy masz wrażliwą cerę Zbyt agresywny prowadzi do zaczerwienienia i podrażnienia. Ale piling rozjaśnia też...

  • Jak często zastanawiasz się, co przygotować na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale i tani? Nasze propozycje przepisów pomogą ci ugotować posiłek, za cenę niższą niż 10 złotych za porcję! Aby ugotować niedrogi obiad nie musimy od razu rezygnować z naszych ulubionych smaków, wystarczy, że podczas zakupów wykażemy się żelazną dyscypliną i do naszego koszyka zapakujemy tylko to, co później trafi na nasze talerze. Najlepiej jeśli wcześniej przygotujemy sobie kartkę ze wszystkimi składnikami...

  • Ile mleka jest w sam raz?

    ...od wieku. 0-6 miesięcy Maluchy karmione naturalnie powinny być przystawiane do piersi na żądanie i wypijać tyle pokarmu, na ile mają ochotę. Dzieciom żywionym mlekiem modyfikowanym (tzw(...) dostawać mleko na żądanie - po stałych posiłkach lub pomiędzy nimi. Oprócz pokarmu mamy należy mu podawać: W 7.-10. miesiącu - 1 raz dziennie kaszkę na mleku modyfikowanym; W 11.-12. miesiącu...

  • Liczba otyłych osób podwoiła się od lat 80. XX wieku. Wszystko przez brak ruchu i coraz wymyślniejsze, dostępne w każdym momencie bomby kaloryczne. Jakiego jedzenia się absolutnie wystrzegać aby uniknąć plagi XX wieku? Fot. 123RF.COM/PICSEL 1. Majonez Z pozoru majonez wydaje się całkiem niewinny. Przecież zawiera mniej tłuszczu niż margaryna, olej czy masło, a ma taki niebiański smak. Ale uwaga: Na 100 gramów majonezu, zwykle około 80 gramów to czysty tłuszcz. Problem z majonezem jest taki,...